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老年人糖尿病喝什么奶粉好

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醫生主講實錄

老年人糖尿病的患者適合喝高鈣低脂或者是脫脂無糖的奶粉。

老年人因為年齡大容易患高血壓、高血脂疾病,因此喝奶粉應該喝高鈣低脂或者是脫脂的奶粉。由于患有糖尿病,因此奶粉里不應含糖。如果想增加口感,可以適當加些木糖醇或者是甜味添加劑,因此老年人糖尿病適合喝高鈣低脂或者是脫脂的無糖奶粉。

老年人喝奶粉最好在睡覺之前喝,因為牛奶中的鈣在晚間可以充分吸收,預防骨質疏松,補鈣效果好。老年人糖尿病患者,不建議喝含有糖分的奶粉,這樣會引起血糖更高。也不建議喝高脂奶粉,這樣容易導致肥胖或者是血脂高的出現。

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