汗蒸以后是不可以馬上洗澡的，汗蒸后，我們的身體已經在遠紅外線的作用下，打開了身體的微循環，同時在負離子的激化下，細胞得到修復，分害的侵蝕是從毛孔開始的，即使用熱水洗澡，也同樣會在洗澡以后感受到寒冷，從而使修復過程中斷的。
在我們出汗的時候，皮下的皮脂腺會分泌皮脂，起到潤膚的作用，如果這個時候洗澡就會將我們的皮脂洗去，使我們的皮膚干燥。汗蒸后人體已經是酸堿平衡的狀態了，我們的汗液基本在弱堿的范圍內，弱堿性的皮膚是可以起到抑菌的，當然也可以起到保濕的效果。
汗蒸了可以馬上洗澡嗎
鞠姜華主治醫師
山東大學齊魯醫院青島院區 內分泌科
2019-01-30 25150次
為你推薦
-
感冒可以洗澡嗎感冒洗澡的問題，主要是看家里的條件。因為感冒以后，主要是還追求一種遺汗而解，通過出汗，把病邪、風寒風熱，病邪驅邪外出。但是就是說如果出汗以后，你不能夠再受涼，這時候毛孔張開了，如果受風寒了或侵襲以后，病情會加重。所以洗澡有利于出汗，但是你洗完澡以后，要能夠保證不再受涼，不再受風寒之邪的侵擾，只要你能做到這一點，那洗澡應該是對病情，沒有加重的作用。但是就說是洗澡的時候，要注意多喝熱水，洗澡時間不要太長，出汗以后要能夠，就說是擦干了身子，穿好衣服不能再受涼，這時候抓緊休息，有利于病情的恢復。
01:26
楊效華
主任醫師北京中醫藥大學東方醫院
2019-01-04 100018次
-
洗完牙可以馬上補牙嗎這種情況是不太建議的。既然醫生讓你先洗牙，說明齲壞是靠近牙齦緣的，比如在唇頰面或者是在牙間隙的，這些部位和牙齦組織有密切的關系，如果洗完牙之后直接進行補牙，不能在充填治療的時候保持一個干燥、清潔的界面，對牙體充填的遠期效果影響是非常大的。補牙是一個粘結性的治療，所以需要一個清潔、干燥的面。當然也有一些齲洞邊緣遠離牙齦邊緣，比如就是頜面齲壞、咬合面的齲壞，如果患者的時間允許，也可以及時的進行補牙。
01:04
谷宇新
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-07-26 3677次
-
汗蒸剛做完可以洗澡嗎在汗蒸完之后是不能夠洗澡的，因為在汗蒸前、后8個小時之內都是不要洗澡的，因為在汗蒸之后身體的毛孔是張開的，這個時候洗澡不但容易感冒，而且會有很多細菌會進入身體里面。同時還應該要注意剛汗蒸完，這個時候洗澡有可能會搓傷皮膚，導致皮膚受損。另外汗蒸完之后，人體的汗液和角質會形成一個天然的皮膚保護膜，嫩膚的效果特別好，剛蒸完就洗澡容易破壞這層保護膜，大家應該要注意一下。同時還應該要注意，在汗蒸之前也是不能夠洗澡的，因為如果想要汗蒸就是前8個小時這個時候是不可以洗澡的，而且汗蒸完之后最好適當的喝一些淡鹽水，可以補充失去的鹽和一些水分，避免電解質紊亂的現象。語音時長 01:09”
黃萍
主治醫師揚州市中醫院
2019-10-23 13861次
-
高血壓汗蒸了會怎么樣高血壓的患者建議不要進行汗蒸，因為汗蒸會加速血循環，有可能會導致血壓升高，不利于病情的控制，還有可能會誘發心腦血管的疾病。高血壓是一種很危險的疾病，如果需要控制的不是很好，很容易會出現心腦血管意外，因此對高血壓的患者來說平時一定要規律服用降壓藥物，把血壓控制在正常水平范圍之內。同時，飲食方面要注意清淡為主，要低鹽低脂低熱量飲食，可以多吃點蔬菜和水果或者是粗糧等，平時作息要規律，不能熬夜情緒要平穩，情緒不能過于激動或者是精神緊張。語音時長 01:09”
劉琴
主治醫師余干縣中醫院
2019-08-14 2094次
-
汗蒸了可以馬上洗澡嗎汗蒸之后的建議最好不要馬上洗澡，以免造成對汗毛孔的沖擊，建議在汗蒸之后最好應該相隔10到20分鐘之后再進行洗澡。建議在洗澡的同時一定不要時間太長，一定要適當補充一些充足的水分，以免造成由于缺水而造成的身體脫水或者是頭暈惡心的癥狀。
張樹昆
主任醫師曲靖市中醫醫院
2019-01-05 4001次
-
出汗了可以馬上洗澡嗎病情分析：出汗了不可以馬上洗澡。因為出汗以后人體的汗腺毛孔、血液循環都處于一個張開或者高速流動的狀態，這種情況洗澡可以減少回心血量，誘發出一些不舒服的表現。還有汗腺毛孔處于張開的狀態下進行洗澡，可以感染一些風寒，有可能會誘發風濕免疫病，或者是肌肉酸痛的情況出現。意見建議：出汗以后應該間隔半個小時到一個小時的時間，及時用毛巾擦去汗，然后再進行洗澡，平時要養成良好的生活習慣。
王海豐
副主任醫師朝陽市第二醫院
2020-07-10 6305次
-
泡了腳出了汗可以馬上洗澡嗎泡了腳出了汗一般不可以馬上洗澡。在泡腳的時候，通常會因為水溫的影響以及血液循環加快而出現出汗的情況，在出汗時，毛孔一般會處于張開的狀態，此時如果洗澡容易導致毛孔迅速收縮閉合，體內的熱量不能散發，可能會出現發熱的情況，而且還容易刺激人體的血液流量，可能會導致心臟、大腦等臟器不能正常供血，引起心悸、胸悶
王曉彥
主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院
2023-02-13 0次
-
剛剛睡醒可以馬上洗澡嗎剛剛睡醒一般可以馬上洗澡，掌握好合適的水溫以及洗澡的時間即可。一般生活中需要定期洗澡，因為皮膚會不斷的分泌油脂且也含有較多的灰塵，若清潔不到位，有可能會堵塞毛孔誘發毛囊炎，如果出現毛囊炎，在炎癥的不斷刺激下，會出現局部皮膚紅疹、瘙癢等現象，對自身健康不利。剛剛睡醒馬上洗澡，一般可以促進機體的血液循環
趙英帥
主治醫師河南省人民醫院
2023-05-23 0次
