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• 偏癱康復訓練方法有哪些

  偏癱康復的訓練方法有很多，訓練的過程中可以用徒手的功能的練習，也可以在器械方面進行練習。有各種各樣的器械的練習，包括手、腳的訓練功能的練習，屈伸練習和一些比如用健身球、用手指的訓練。還可以練練書法、打一打拳、打一打球，做一些手指功能的訓練。總之它的訓練方法非常多，有文化的、有體育的、有器械的，有徒手的，還有配合一些個中醫(yī)的經(jīng)絡方面的治療等等，就能受到一個臨床上很好的效果。被動的訓練和主動的自我的訓練應該結合起來，這樣才能受到很好的效果。單純的被動的康復的訓練再加上一個自我的訓練，效果就更理想。單純的被動的訓練效果，不如自我訓練效果更好。

  

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  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2019-09-26 39376次

• 髕骨骨折康復訓練

  髕骨骨折是我們膝蓋涉及到髕骨的一個常見的骨折，那么骨折之后，由于髕骨的兩端有比較重要的肌肉和韌帶的附著，因此它的局部應力非常大，需要進行手術治療的情況會較多。那么手術治療之后，髕骨的穩(wěn)定性得到了恢復，那么如何進行髕骨的康復鍛煉，就成為了一個非常重要的問題。一般來說，髕骨骨折之后得到了有效的固定，早期會進行石膏的輔助的制動。石膏拆除之后就進入到髕骨的康復期，我們需要進行膝關節(jié)的有效的屈伸鍛煉，以及髕骨的兩側的擺動鍛煉，或者推動鍛煉，來避免髕骨周圍的粘連和再次的損傷。而這些治療，需要在專科的運動損傷科的一些康復師和醫(yī)生的指導下進行相應的處理。得到了相應的處理的患者骨折愈合后，他的膝關節(jié)髕骨的活動度，以及髕骨的活動軌跡較為良好，術后的恢復也較為好，獲得滿意的恢復的情況。

  

  01:38
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 45997次

• 骨折康復訓練方法
  骨折的康復訓練方法主要是臥床期間加強肌肉的鍛煉，以防止肌肉出現(xiàn)廢用性萎縮的情況。再就是行關節(jié)部位的活動，以防止關節(jié)部位長時間不活動導致的關節(jié)周圍的韌帶、關節(jié)囊的黏連、攣縮，從而導致后期關節(jié)活動發(fā)皺、僵硬的情況。所以說，對于上肢部位的骨折恢復期間一定要多行手指的伸指、握拳的鍛煉。如果沒有牽扯到肘關節(jié)，也可以行肘關節(jié)的屈伸活動，但是一定要注意避免反復的抬肩活動，特別是對于肩關節(jié)部位的骨折，比如鎖骨骨折、肱骨骨折，一定要限制肩關節(jié)的活動。而對于前臂的骨折不影響腕關節(jié)和肘關節(jié)的活動，也不影響抬肩活動。所以說一定要加強關節(jié)的活動，并且加強手指的伸指、握拳鍛煉，以防止肌肉萎縮和關節(jié)黏連的情況。而對于下肢部位的骨折，臥床期間可以行下肢部位的肌肉等長收縮和直腿抬高的鍛煉。對于脊椎部位的骨折，臥床期間可以行背部肌肉的按摩以及適當?shù)男泻蠊妩c支撐的鍛煉，從而鍛煉腰部肌肉，防止肌肉出現(xiàn)廢用性萎縮的情況。
  語音時長 2:08”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-08-26 12798次

• 肱骨骨折康復訓練方法
  對于股骨折以后的病人康復訓練的目的就是為了恢復正常關節(jié)的活動度，恢復肌肉的力量，從而為恢復正常功能做準備，一般進行康復訓練的話，需要等到骨折的地方有明顯的骨痂生長了，相對來說比較穩(wěn)定了才可以進行康復訓練的，一般需要等到一個半月左右。如果拍片檢查有骨痂生長就可以去掉外固定，燙洗加強關節(jié)的屈伸活動。一般建議燙洗完以后接著進行鍛煉更有利于功能的恢復，燙洗的時候可以外用一些活血化瘀的中草藥熬開以后先熏后洗。鍛煉的時候最好讓家人幫助一下把肘關節(jié)屈曲或者伸直到疼痛的程度，堅持一會不能怕痛的，對于肘關節(jié)還可以練習提水鍛煉，對于肩關節(jié)可以做摸墻爬高的動作來恢復正常關節(jié)活動度就可以的。
  語音時長 1:24”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-03-03 11237次

• 鷹嘴骨折康復訓練方法
  對于尺骨鷹嘴骨折以后無論是保守治療還是手術治療一般要行肘關節(jié)制動一個半月，以給骨折愈合創(chuàng)造修復條件，所以在固定期間很容易導致肘關節(jié)周圍的韌帶關節(jié)囊出現(xiàn)粘連、攣縮的情況，從而導致后期肘關節(jié)屈伸活動時會有明顯的發(fā)皺、僵硬和疼痛的情況，這種情況主要是粘連攣縮導致的，必須通過后期功能鍛煉，牽拉開粘連攣縮的組織以后才能夠恢復正常的肘關節(jié)屈伸活動。這種情況早期可以行肘關節(jié)部位的熱敷，燙洗，燙洗以后軟化粘連組織，可以用好手幫助，按壓行肘關節(jié)的屈曲活動，而對于生殖活動可以提輕重物來牽拉，從而鍛煉生殖功能，骨折三個月左右時，一定要加強肘關節(jié)的屈伸活動，特別是屈曲的鍛煉，這種情況可以手掌按桌面，身體下壓鍛煉或者是將肘關節(jié)放于圓柱上，然后用好受握腕關節(jié)，行卡、壓、牽拉的鍛煉從而恢復肘關節(jié)的屈曲活動。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-25 3402次

• 骨折康復訓練方法有哪些
  我們一般來說是兩種，就是加強被固定的關節(jié)的活動度的訓練，一般最常見的最簡單的，就是要做三個我們叫全ROM的訓練，就是關節(jié)的正常活動的范圍，至少做做三個，當然他早期被固定了之后很困難，病人會很疼痛，所以一般我們首先要用物理治療，也就是患者所說的理療，通過這樣的一些方法可以加強局部的血液循環(huán)，可以軟化局部的一些粘連組織，可以減輕病人疼痛，然后再來做關節(jié)的活動，這樣病人的痛苦會減小，并且恢復的會更快，如果說骨折的患者，在整個過程當中都不進行康復治療的話，他存在的最大的問題應該是兩個問題，第一個問題就是他被固定的關節(jié)活動度會受到影響，第二個問題是肌肉會萎縮，肌力會下降。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-21 2702次

• 恥骨骨折康復訓練方法
  對恥骨骨折病人康復訓練的方法，主要還是通過鍛煉來恢復肘關節(jié)和腕關節(jié)的活動度就可以，再就是恢復肌肉的力量，從而恢復病人的正常功能。鍛煉的方法建議燙洗以后，接著進行功能鍛煉，更有利于功能的恢復。鍛煉的時候最好讓家人幫助一下，把關節(jié)屈曲或者伸直到疼痛的程度堅持一會，不能怕痛，要有力度，痛的出汗，更有利于功
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 1204次

• 恥骨骨折康復訓練方法
  恥骨骨折后的康復訓練對于恢復患者功能至關重要。科學的康復訓練結合適當?shù)乃幬镏委煟苡行Т龠M骨折愈合，減少并發(fā)癥，幫助患者盡快重返正常生活。恥骨骨折的康復訓練應遵循個體化、漸進性的原則。以下是五種關鍵的康復方法：1、早期床上活動：在骨折初期，
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-02-12 0次