骨頭是人體骨骼內最為軟弱的一個部分,出現骨折的情況一般多是由于外力的撞擊,或者是由于從高處墜落,或者是由于車禍等一些原因引起骨折的情況發生,出現骨折的情況后多會采取手術內固定或者是打石膏的方式來進行治療。
手術恢復通常分為初期、中期和后期,骨折手術后需要細心的調養,早期可以清淡的飲食適當的吃一些易消化、易吸收的食物為主,避免吃一些油膩、不消化的食物。出現骨折的情況后適當的多吃一些新鮮的蔬菜和水果,多吃一些豆制品、蛋類、蘑菇、雞蛋、瘦肉、海產品等食物,當時另外還要適當的多補充一些微量元素,適當的多補充一些維生素c維生素d,可以有利于促進骨痂的生長,加快恢復速度。