輕度的脂肪肝在水果的攝入方面，要多適當的吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如蘋果、香蕉、梨、葡萄、橙子、獼猴桃等。一般的水果并沒有明顯的問題，而且這些蔬菜和水果的攝入，能夠給身體提供豐富的維生素和植物纖維，對身體的病情是有很大的好處的。
除了適當的吃水果還需要補充適量的優質蛋白，比如雞、鴨、魚、瘦肉、蛋、豆制品等。在其他的飲食比如碳水化合物和油脂的攝入方面需要進行嚴格的控制，減少這類食物的是攝入就能夠減少能量的攝入。通過減少能量的攝入，通過增加能量的消耗，保持能量的適度平衡，可以取得比較好的效果。
輕度脂肪肝吃什么水果
熊洪海主治醫師
吉安市中心人民醫院 普通內科
2019-02-21 4492次
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脂肪肝能吃什么水果脂肪肝的病人能吃的水果還是很多的，比如梨、香蕉、橘子、獼猴桃等新鮮的水果，對脂肪肝的病人都是有好處的，是可以吃的。但是脂肪肝的病人要忌油膩的食品，忌高糖的食品，不能喝酒。此外要注意控制飲食跟體重，增加運動量來消除脂肪肝。脂肪肝通過有效的減體重，它是可以消除的，它是比較良性的一種肝臟的病變，是可以完全恢復的。
01:03
陸海英
主任醫師北京大學第一醫院
2021-01-04 18113次
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輕度脂肪肝需要吃什么藥這個要根據綜合的檢查來決定，輕度脂肪肝它可以轉氨酶不升高，僅僅是一個單純性脂肪肝，這個時候不需要藥物治療，僅僅需要改變生活方式，改變飲食結構，適當地鍛煉，減肥就可以了。轉氨酶升高，它和輕、中、重度脂肪肝的程度不一定有直接的關系。有些患者在輕度脂肪肝的時候，它就出現了轉氨酶升高，這個我們叫非酒精性脂肪性肝炎，那么我們就需要藥物治療了。藥物治療我們常用就是一些保肝的藥物，包括甘草酸銨類的制劑，還有五味子類的制劑等等。這個具體要專業的醫生來判斷用哪一些藥物。
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李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2019-02-26 30313次
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輕度脂肪肝吃什么水果好輕度脂肪肝患者，往往沒有特殊的臨床癥狀，一般都是在偶爾體檢中發現的，輕度脂肪肝患者一定要做到低脂飲食，可以吃一些富含維生素的水果，比如橙子，蘋果，獼猴桃，山楂等等，都是有利于脂肪肝的修復。一定要監測肝功能和肝臟彩超等情況，避免輕度脂肪肝轉化，為重度脂肪肝或者肝硬化，一旦進展到肝硬化，本病就是不可逆轉，所以要重視。如果出現肝功能異常，需要給予一些抗炎，保肝藥物進行治療，可以選擇雙環醇，水飛薊賓進行護肝治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:09”
黃津
主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院
2020-01-05 2310次
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輕度脂肪肝吃什么臨床上，把脂肪重量超過肝臟重量5%，但是不超過10%，判定為輕度脂肪肝。多見于單獨性脂肪肝。多數是因為不良的生活習慣導致，想要治療最重要的不是吃藥或者是吃保健品，而最重要的是吃的健康。輕度脂肪肝吃什么呢？總體上倡導高維生素，高蛋白，低糖，低脂飲食。就是總量要少，種類要豐富，蛋白含量要高，水果要豐富。第一、所謂的總量少，即飲食要定時定量吃，肥胖患者需要根據自己的食量，逐步減少自己的飯量，尤其控制晚餐的攝入量。第二、品種要豐富，食物種類要多樣化，均衡營養。在種類上要適當增加粗糧、薯類、豆類來代替部分精米白面。第三，蛋白含量要高，適當補充優質蛋白。富含優質蛋白的食物，如雞蛋清、牛奶、瘦肉、魚肉等。不能吃過分油膩的食物，動物內臟、油炸食品。少吃含糖量較高的食物，如糕點。第四、水果蔬菜要豐富。多吃新鮮的蔬菜和水果如黃瓜，白菜，芹菜，蘋果，草莓等。輕度脂肪肝患者，總的原則是要控制總熱量。品種多樣，達到均衡飲食的目的。同時還要注意避免飲酒。適當的鍛煉，休息。總而言之，脂肪肝在吃方面特別要重視，通過飲食的控制，可以達到非常好的治療效果。語音時長 2:34”
胡偉威
主治醫師新余市中醫院
2019-02-18 3918次
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輕度脂肪肝吃什么水果病情分析：可以多吃一些富含維生素類的食物，比如橙子，獼猴桃，梨子，西瓜，香蕉等這些水果都含有較為豐富的維生素，維生素具有一定的抗氧化功效，比較適合脂肪肝患者。意見建議：除了飲食控制外，還需要注意適當的鍛煉身體，選擇合適自身的運動方式，每天堅持鍛煉，積極的控制體重，也有利于體內脂質代謝，還需要均衡膳食，動態的監測肝功能情況。
黃津
主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院
2020-05-11 701次
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輕度脂肪肝吃什么水果好病情分析：輕度脂肪肝患者可以適當吃一些水果，比如橙子，獼猴桃，蘋果，西瓜，梨子，枇杷，香蕉等等。平常要養成良好的飲食習慣，這些水果都含有較高的維生素，維生素有一定的抗氧化功效，對肝病患者有好處。意見建議：平常還需要鍛煉身體，積極控制體重，如果肥胖的患者還需要科學的減肥，定期的檢查，血糖，血脂，肝臟彩超也很重要。
黃津
主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院
2020-05-16 903次
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脂肪肝吃什么水果脂肪肝患者可以吃蘋果、山楂、雪梨、獼猴桃、番茄、火龍果等糖分低的水果，脂肪肝的患者可在醫生指導下通過服用藥物來進行治療。脂肪肝是一種肝細胞脂肪過度貯積和脂肪變性為特征的疾病，脂肪肝可能是飲食習慣不良、長期飲酒、服用藥物、營養不良、過度肥胖等原因引起的，患者患病以后會出現右上腹輕度不適、肝區隱痛、乏力
李文燕
副主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-05-11 647次
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脂肪肝吃什么水果脂肪肝患者在選擇水果時，應注重富含維生素、低糖、富含纖維素的種類。蘋果、梨、獼猴桃、柑橘類、香蕉、草莓等都是優選，具體分析如下：1、檸檬檸檬富含維生素C和檸檬酸，這些成分能有效促進肝臟排毒，清除體內有害物質，從而有助于改善脂肪肝狀況。維生素
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2024-12-18 0次
