對(duì)于荔枝營(yíng)養(yǎng)非常豐富，富含糖分、蛋白質(zhì)、蔗糖以及不飽和脂肪酸和一些維生素及礦物質(zhì)。
第一、對(duì)于荔枝泡水，可以補(bǔ)充人體所需要的葡萄糖、蔗糖以及蛋白質(zhì)，可以提供人體生長(zhǎng)需要的能量。
第二、荔枝泡水還可以具有健脾，促進(jìn)消化功能，具有止痛的作用，可以適用于一些消化不良的人群。
第三、荔枝泡水，富含維生素，比如維生素a、維生素b和維生素c，可以改善失眠、健忘、多夢(mèng)等癥狀。
荔枝泡水喝有什么好處
朱晨主治醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
2019-02-22 13774次
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
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焦志宏
副主任醫(yī)師北京市豐臺(tái)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021-12-21 2877次
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李丹丹
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
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周喜玉
主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院
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李華
主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
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馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
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