在臨床中對于早期的頸椎病癥狀，或者是平時癥狀比較輕微的頸椎病，可以通過鍛煉的方法以及進行綜合性的保守治療手段來緩解癥狀，以及進行相應的治療，可以起到比較好的治療效果。
頸椎病主要是由于慢性損傷因素，導致了頸椎椎間盤突出，骨質增生，或者韌帶增厚，從而引起了頸椎椎管狹窄或者頸椎的生理曲度失常，從而引起椎管附近的脊髓，神經根，椎動脈，頸部交感神經或者食道等組織受到了壓迫。在臨床中可以表現為頸肩部肌肉痙攣，疼痛，四肢的放射性疼痛，感覺異常，或者出現頭暈、眩暈。
頸椎病鍛煉能好嗎
姚風華主治醫師
馬鞍山市人民醫院 骨科
2019-03-02 4531次
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頸椎病能治好嗎頸椎病能不能治好，確實不太好講，就像患者得感冒，下一次會不會得，是醫療人士非常難回答的問題。但是我想就是頸椎病，區分幾種類型，頸型頸椎病，或者神經根型頸椎病，是能夠非常快的，去通過有效的手段，得到緩解或者痊愈的。當然要排出一些致病因素，如果出現脊髓型的，就是壓迫脊髓的癥狀。這種情況，相對就比較難治愈，這時候要提醒廣大患者朋友。第一，要注重本身，自身的修復調理和康復。第二，一旦有神經的癥狀，或者脊髓方面癥狀的時候，及時的就診。
01:18
郭向飛
副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2019-12-24 7060次
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頸椎病怎么鍛煉好在頸椎病出現以后，我們可以進行頸部的米字操，用頸部來畫米字的方法，進行頸椎病的預防和鍛煉。同時我們應該在生活過程當中，注意避免一些姿勢，比如說低枕平臥，或在伏案工作的時候低頭太久，再比如我們現在，手機應用比較頻繁的時候，一定要減少長期低頭伏案看手機，這樣的一些不良姿勢。
01:01
劉融
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-11-12 5114次
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頸椎病能鍛煉好嗎頸椎病是一種多種類型的疾病，不同類型的疾病有著不同的治療方法，患者如果只是單純的鍛煉，是不可能夠使這種疾病完全的恢復。在頸椎病的類型當中，有神經根型的頸椎病，脊髓型的頸椎病，食管壓迫型的頸椎病，這些類型的頸椎病，只有選擇了手術的治療，才能夠有效地解除這些組織所受到的壓迫，一些功能才可以恢復到正常的，單純鍛煉是起不到效果的。如果是輕微類型的，也就是頸型的頸椎病患者可以進行適當的鍛煉，多少能夠起到輔助的治療作用，但是最主要的還是在于選擇正確的醫學手段治療。語音時長 01:12”
鄧志勇
副主任醫師鄒平市中醫院
2020-04-22 2109次
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頸椎病鍛煉可以鍛煉好嗎頸椎病是臨床上比較常見的疾病，又稱為頸椎綜合征，主要就是由于日常生活中頸椎長期的勞損，比如長期的低頭伏案工作，長期的低頭玩手機或者是由于骨質增生，椎間盤的脫出，韌帶的增厚，然后使得脊髓，神經根，椎動脈受壓，引起出現了一系列的癥狀。出現了頸椎病單純的鍛煉，并不能夠治好頸椎病，可以說多少能起到一些輔助的治療作用。發生頸椎病以后首先患者可以選擇進行游泳，散步，拉單杠，太極拳或者是打羽毛球，放風箏等一些運動，可以很好的促進局部的血液循環，而且還可以增強頸項肌肉的力量。語音時長 01:17”
鄧志勇
副主任醫師鄒平市中醫院
2019-10-18 2114次
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頸椎病鍛煉能好嗎病情分析：頸椎病是一種慢性且長期的過程，一般通過鍛煉只能起到緩解的效果，但是是不能夠治療好，這還是需要長期堅持的。意見建議：平時要及時服用頸復康顆粒來調理，這樣有利于促進頸部血液的循環，其次要對頸部的穴位來進行按摩，這樣能夠有效的使病情恢復，平時注意保持良好的作息習慣。
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2019-04-15 1402次
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頸椎病鍛煉可以鍛煉好嗎病情分析：如果是慢性的勞損性頸椎病，通過鍛煉可以有不錯的恢復，但是如果病情比較嚴重，單純的通過鍛煉并不能徹底治療，還需要通過牽引，按摩手術等方法結合治療。意見建議：建議如果癥狀不嚴重可以先從鍛煉來治療，鍛煉一段時間后如果沒有明顯效果，需要采取按摩，牽引等方法治療，防止病情加重。
魏憲會
副主任醫師濱州市中心醫院
2020-06-29 802次
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頸椎病鍛煉可以鍛煉好嗎頸椎病通過鍛煉是不能好的，鍛煉只能作為輔助治療的手段。頸椎病的還是需要到醫院進行檢查治療，具體的治療方案需要根據檢查結果來定。若患者的頸椎病是比較嚴重的，并且已經嚴重影響到了正常的生活，那么建議通過手術來進行治療。術后要進行頸椎固定，避免頸椎扭轉。
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-11-26 0次
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頸椎病鍛煉的好嗎對于頸椎病的患者鍛煉是有好處的。特別是鍛煉頸、肩、背部的肌肉力量，從而使頸、肩、背部的肌肉力量增加，而這種情況就會減輕頸部的椎體受力，從而減輕了頸椎中間部位的椎間盤受壓，并且避免了頸部退變、骨質增生的發展，從而對頸椎病的恢復有很好的幫助作用。所以說頸椎病鍛煉，對于頸椎病的恢復是有好處的。這種情況可以
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-01-20 401次
