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• 睡覺起來脖子疼怎么辦

  睡覺起來脖子疼應(yīng)該是落枕，一般是由于長期的睡眠姿勢不好、頸椎椎體退化、受涼等原因?qū)е戮植康膲浩瘸霈F(xiàn)疼痛。出現(xiàn)上述情況首先可以給予局部的外敷，例如用暖水袋、熱毛巾或者是鹽袋來外敷，能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)，緩解局部肌肉的痙攣，從而緩解疼痛。另外也可以外敷消腫止痛、祛風(fēng)除濕的藥膏，還可以局部做物理治療，利用紅外線治療、微波治療或者是中頻脈沖電治療，也是能夠起到促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉的痙攣，從而改善疼痛的現(xiàn)象。另外也可以口服非甾體類的抗炎藥，在有止痛作用的同時(shí)也能夠消除局部肌肉無菌性炎癥。如果疼痛嚴(yán)重，通過一些治療效果不好，就需要及時(shí)到醫(yī)院去就診，明確疼痛產(chǎn)生的原因，必要時(shí)拍片并進(jìn)行治療。

  

  01:34
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 3716次

• 睡覺起來眼腫是怎么回事

  睡覺起來如果發(fā)現(xiàn)眼睛腫了，通常需要考慮到以下幾個(gè)原因：第一個(gè)原因是最常見的，叫做特發(fā)性的水腫，通常與休息不好，比如失眠多夢或者是精神緊張有一定的關(guān)系。而除了水腫以外，通常沒有觀察到其他任何的臨床癥狀。第二個(gè)原因要考慮到其他系統(tǒng)臟器的病變，比如腎臟病變，常見的有腎小球的腎炎、腎病綜合征，或者是血尿、蛋白尿等等，通過腎臟的檢查以及尿液的檢查可以明確。第三個(gè)原因就是心臟的病變，比如心功能不全，心臟有問題的人也會出現(xiàn)睡眠之后眼睛腫的現(xiàn)象。第四個(gè)原因就是低蛋白血癥，一般發(fā)生在營養(yǎng)不太好的病人身上，比如有些胃腸道病變的患者吸收是比較差的，有些肝臟、膽道系統(tǒng)病變的患者營養(yǎng)吸收也不太好，通常也會引起睡覺起來眼腫。當(dāng)然還有體位性的因素或者是自身激素性變化的因素，比如有的人睡覺枕枕頭是比較低的，或者是頭位比較低。另外有些人是女性，處于例假期，都會引起睡眠以后眼睛變腫的情況。

  

  01:48
  崔馨 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-07-06 15718次

• 起床脖子僵硬疼痛怎么回事
  早晨起來脖子或者頸部僵硬疼痛，一般是因?yàn)轭i椎病或者頸肩部肌肉勞損造成的，由于現(xiàn)在工作生活方式，不良的生活習(xí)慣造成頸肩部的肌肉勞損，關(guān)節(jié)紊亂。中醫(yī)認(rèn)為造成了局部的經(jīng)絡(luò)血脈不暢不通則痛，通則不痛，所以治療原則是疏經(jīng)通絡(luò)，活血化瘀。可以針灸推拿配合活血化瘀的藥物，適當(dāng)?shù)母淖儾涣嫉纳盍?xí)慣，避免久坐。經(jīng)常做頸椎保健操，可以避免此類疾病的發(fā)生。
  語音時(shí)長 1:03”
  王小龍 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2018-08-22 9381次

• 脖子僵硬是怎么回事
  常見的原因有生理原因，即姿勢不良造成頸部的酸痛僵硬，這個(gè)是最常見的，尤其是長期坐姿不良，長時(shí)間的低頭玩手機(jī)或者伏案工作。還有一種就是病理性原因，如頸椎病，肩膜炎，筋膜炎，骨化性肌炎，落枕，腫瘤等等引起的疼痛。另外患者平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，早睡早起，保證睡眠的充足，并且選一個(gè)合適自己的枕頭，對緩解脖子僵硬或者疼痛都是有很大的幫助作用的。另外，患者可以調(diào)節(jié)自己的飲食，多吃一些營養(yǎng)豐富、清淡易消化，含高蛋白質(zhì)高鈣質(zhì)的食物，不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物，燒烤類食物也不要多吃，可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，來補(bǔ)充自身所需的營養(yǎng)成分，另外每天堅(jiān)持鍛煉。
  語音時(shí)長 1:31”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-12 10814次

• 脖子后面肌肉僵硬疼痛怎么回事
  脖子后面的肌肉僵硬疼痛，大部分情況下應(yīng)該考慮是肌肉痙攣所導(dǎo)致的。這些情況還是由于不良的工作姿勢以及生活習(xí)慣引起的，比如長時(shí)間的低頭彎腰，長時(shí)間對著電腦手機(jī)，長期伏案工作以及趴著睡覺，使用的枕頭太高太軟等，都會引起脖子后面的肌肉反復(fù)的受到牽拉，從而就會導(dǎo)致僵硬疼痛。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-11 10303次

• 脖子后面疼痛怎么回事
  脖子后面出現(xiàn)了疼痛，首先要明確有沒有受到外傷，外傷會導(dǎo)致軟組織的損傷，也有可能會導(dǎo)致骨折，疼痛也是非常明顯的。局部的化膿性感染性疾病或腫瘤占位性疾病，也會引起局部的疼痛。長時(shí)間的低頭彎腰這些不良的生活習(xí)慣，容易導(dǎo)致脖子后方的軟組織反復(fù)的受到牽拉，局部充血水腫，形成了無菌性的炎癥導(dǎo)致疼痛。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-10 2803次

• 睡覺起來脖子后面僵硬疼痛
  睡覺起來脖子后面僵硬疼痛考慮可能是頸椎病、落枕等原因引起，可以選擇藥物治療、物理治療的方法緩解。1、頸椎病：頸椎病一般是因?yàn)轭i椎退變或者慢性損傷引起，會使患者出現(xiàn)頸部疼痛、活動受限以及頭暈等癥狀，如果患者在睡覺時(shí)體位不佳就可能會引起睡覺起來脖子后面僵硬疼痛。此種情況可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋膠
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-04-11 1214次

• 睡覺起來脖子后面僵硬疼痛
  睡覺起來感到脖子后面僵硬疼痛，這種癥狀可能由多種因素引起，主要包括受涼、落枕、肌肉勞損以及潛在的頸椎病等。如果睡覺時(shí)頸部沒有得到適當(dāng)?shù)谋Ｅ軟隹赡軐?dǎo)致局部血液循環(huán)不暢，進(jìn)而引發(fā)僵硬和疼痛。此時(shí)，通過熱敷或磁熱療等方法促進(jìn)血液循環(huán)，可以有效
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-27 0次