脂肪肝的治療是一個綜合治療,而不是說通過吃某一樣東西可以改善的,主要治療包括:
第一,病因的治療,如果是酒精性脂肪肝的話一定要戒酒,如果是藥物性脂肪肝一定要停用該類藥物,如果是乙肝合并脂肪肝的話,一定要積極的治療乙肝。
第二,藥物的治療,如果肝功能明顯異常,通常要選擇性的使用護肝藥物,包括多烯磷脂酰膽堿,如果轉氨酶明顯異常可以選擇降酶藥物如復方甘草酸苷,如果合并高血脂則要選擇使用降血脂藥物。
第三,改善生活方式,包括兩個方面,一方面控制飲食,控制整體能量的攝入,適當的進食蔬菜水果和葷菜包括瘦肉,蛋類,雞肉,魚肉等,控制動物脂肪的攝入,特別是動物內臟的攝入,另一方面就是增加運動,通過積極的體育鍛煉進行適當的有氧運動來控制體重,最終脂肪肝通常能夠得到緩解,但是一定要堅持。