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胃酸胃脹反酸水該怎么辦

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醫生主講實錄

當胃酸反酸水的時候,可以吃一些花生米。這樣的時候花生米適合中和胃酸的,能夠減輕反酸的癥狀。再就是喝一些小米粥,對胃酸的治療是非常有好處的。如果經常反酸,還可以喝牛奶,因為喝牛奶的同時是可以抑制胃酸分泌的,或者是吃一些堿性的食物,也是能中和胃酸。

同時一日三餐要定時定量,還要避免吃辛辣、油炸、煙熏的食物,不要吃過酸、過涼、刺激性的食物。不要飲酒,不要喝濃茶以及濃咖啡。多吃一些新鮮的水果和蔬菜,還要吃一些南瓜,南瓜中含有果膠,是能夠保護胃黏膜。

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