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• 痛風(fēng)能吃酸奶嗎

  痛風(fēng)能吃酸奶，痛風(fēng)的患者是推薦食用乳制品的。因?yàn)槿橹破凡缓堰剩崮虒儆谌橹破罚运崮虒?duì)于痛風(fēng)患者是非常合適的。但需要說(shuō)明一點(diǎn)的是。目前市場(chǎng)上售賣(mài)的酸奶中因?yàn)橐⒁饪诟械膯?wèn)題，往往添加了較多的糖類或其他的甜味劑，但是太多的糖類有可能使體重增加，發(fā)生肥胖，而肥胖對(duì)痛風(fēng)是非常不利的。所以痛風(fēng)的患者可以吃低脂、低糖的乳制品，而添加了過(guò)多糖類的乳制品，并不建議食用。

  

  01:05
  李晨鐘 副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-02-27 23735次

• 痛風(fēng)能吃雞蛋嗎

  痛風(fēng)患者能不能吃雞蛋，痛風(fēng)患者當(dāng)然可以吃雞蛋，包括一些像豬肉、雞肉，這些蛋白質(zhì)類的食物都還是比較安全的，包括少量的豆腐還是可以的。尤其雞蛋是可以吃，牛奶、酸奶都是可以。然后痛風(fēng)患者呢，還可以吃蔬菜，基本上除了菠菜以外，大部分都是沒(méi)有太多禁忌的。那么其實(shí)嚴(yán)格來(lái)講，碳水化合物也并不是絕對(duì)限制，但是因?yàn)楹芏嗤达L(fēng)的患友他體重超標(biāo)了，高尿酸血癥和血糖包括高脂血癥都是伴隨的，所以需要減肥減體重，所以其實(shí)碳水化合物不想讓患友吃得比較足，所以每頓飯最好只吃個(gè)八分飽。

  

  01:03
  王芳 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-01-08 68050次

• 痛風(fēng)能吃肉嗎？
  痛風(fēng)和吃肉其實(shí)不是絕對(duì)的，痛風(fēng)之后如果選擇合適的肉、合適的量和烹飪的方式，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┤猓驗(yàn)槿馑胸S富的蛋白質(zhì)也是維持正常人的一個(gè)必不可少的。當(dāng)然肉不是毫不顧忌的去吃，我們要注意就是要選擇最好是白肉，如魚(yú)、雞、鴨，還有就是雞蛋，雞蛋非常重要它是豆蛋標(biāo)志的豆蛋白，而且嘌呤非常低，特別適合于痛風(fēng)的人吃。紅肉如豬、牛、羊肉這種紅肉，它的嘌呤會(huì)高一些，如果要吃盡量選擇瘦肉或者把這種皮去掉；挑選的部位，就是像內(nèi)臟如心肝、腎、大腸、動(dòng)物內(nèi)臟的嘌呤是非常高的，所以要盡量避免；后腿肉、里脊肉這些都屬于中等的嘌呤，可以適當(dāng)?shù)某浴Ｅ腼兊姆椒ㄗ詈檬切迈r的，比如切成非常非常細(xì)的絲，然后水里面倒完之后來(lái)再進(jìn)一步的烹飪。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:57”
  胡劍平 主治醫(yī)師上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院

  2018-08-08 10829次

• 痛風(fēng)能吃核桃嗎
  痛風(fēng)的患者在急性關(guān)節(jié)炎發(fā)作期的時(shí)候是要盡量少吃含中嘌呤的食物，而中嘌呤的食物包括各種堅(jiān)果，核桃即屬于堅(jiān)果的一種，痛風(fēng)病人在急性關(guān)節(jié)炎發(fā)作期的時(shí)候盡量少吃或者不吃。當(dāng)然在病情緩解期是可以適量進(jìn)食核桃的，因?yàn)楹颂乙彩呛邢喈?dāng)高的營(yíng)養(yǎng)成分，尤其是含有豐富的磷脂，對(duì)腦神經(jīng)有很好的保健作用。核桃油含有不飽和脂肪酸，有防治動(dòng)脈硬化的功效。核桃仁中含有鋅、錳、鉻等人體不可缺少的微量元素，能夠促進(jìn)葡萄糖利用，膽固醇代謝和保護(hù)心腦血管的功能。同時(shí)也具有鎮(zhèn)咳平喘作用，因此是可以適量服用核桃的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-18 9645次

• 痛風(fēng)能吃西紅柿嗎
  痛風(fēng)主要是嘌呤代謝紊亂，導(dǎo)致高尿酸血癥，因此需要限制高嘌呤食物的攝入，而含有高嘌呤的食物主要是肉類和動(dòng)物內(nèi)臟以及海鮮、豆制品等，而西紅柿不含有高嘌呤，不會(huì)增加體內(nèi)尿酸水平增高，因此痛風(fēng)病人可以吃西紅柿。
  鄭德玉 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-28 5104次

• 痛風(fēng)能吃堅(jiān)果嗎
  在痛風(fēng)急性發(fā)作期，患者要注意盡量的不吃或者少吃堅(jiān)果，因?yàn)閳?jiān)果也含有豐富的嘌呤，有可能會(huì)導(dǎo)致尿酸水平升高，引起痛風(fēng)的急性發(fā)作。在病情緩解期患者可以少量的進(jìn)食，堅(jiān)果中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪，還有多種維生素和微量元素。
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-06 2902次

• 痛風(fēng)能吃烤肉嗎
  痛風(fēng)患者盡量不要吃烤肉。首先來(lái)講，肉類食物都屬于含嘌呤非常高的食品，所以痛風(fēng)病人本身就是要少吃或者不吃，包括各種肉類，如雞肉、豬肉、牛肉、羊肉、鴨肉、鵝肉等。另外，烤肉這種烹飪方式本身就是屬于高脂肪，以及高鹽和含辣的食物，這些調(diào)味品對(duì)于痛風(fēng)患者來(lái)講也是不利于病情的，所以痛風(fēng)病人最好是不要吃烤肉。痛風(fēng)
  劉愛(ài)華 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-12-20 223次

• 痛風(fēng)能吃烤肉嗎
  痛風(fēng)患者應(yīng)避免食用烤肉。痛風(fēng)是一種由于尿酸代謝異常而引起的疾病，主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛和炎癥。對(duì)于痛風(fēng)患者而言飲食控制是管理病情的重要環(huán)節(jié)。烤肉雖然美味，但通常含有高脂肪和高嘌呤，這兩者都是誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)因素。因此，痛風(fēng)患者應(yīng)盡量避免食用烤
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次