脂肪肝有多種的原因可以造成，出現脂肪肝以后飲食要給予適當的調節，一般吃容易消化的食物，補充一定的蛋白和維生素，瘦肉含有蛋白質比較豐富，因此脂肪肝患者是可以吃的，但是量不要太大，否則容易引起腹脹、消化不良等這些癥狀。
除了可以吃瘦肉以外，脂肪肝患者還可以盡量多吃一些新鮮的蔬菜和水果，這樣可以補充患者的維生素，對脂肪的減少也會有一定的幫助。當然，脂肪肝還是需要根據病因來進行治療的。酒精性脂肪肝的話就必須戒酒治療，如果是肥胖性脂肪肝，除了調節飲食以外還要加強體育鍛煉，要控制好體重。
脂肪肝可以吃瘦肉嗎
黃鵬主治醫師
宜春市人民醫院 普通內科
2019-03-15 3434次
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脂肪肝可以吃大棗嗎脂肪肝的病人是可以吃大棗的，因為大棗里頭含有比較多的維生素，吃了以后對脂肪肝病人的肝細胞的保護，是有一定的作用的，但是不能過量的吃。因為大量的吃大棗，它也會引起消化不良，導致腹脹、肝區不適等這種癥狀的加重。脂肪肝的病人要強調清淡飲食，要進高質量蛋白、高維生素、高纖維化、高纖維素的飲食。它的治療，主要是通過控制飲食跟體重，增加運動量來達到消除脂肪肝的目的。脂肪肝的病人，要注意不能喝酒，不要吃辛辣的食品，要慎用損肝的藥物。
01:05
陸海英
主任醫師北京大學第一醫院
2021-01-04 8521次
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脂肪肝可以吃西瓜嗎脂肪肝的患者可以吃西瓜。西瓜是我們日常生活中，非常受到大家歡迎的一種水果。西瓜含有豐富的維生素，像維生素C、維生素B等等，其中還含有大量的膳食纖維。在夏天吃西瓜，對我們的身體還能起到非常好的補充水分的作用。但是西瓜糖分比較多，如果脂肪肝的病人合并有糖尿病，一定要嚴格控制吃西瓜的量。如果短期內吃了比較多的西瓜，會引起患者血糖的水平的變化。如果脂肪肝的患者有糖尿病，要嚴格控制吃西瓜。如果沒有糖尿病，可以吃西瓜，但是建議平時不要吃太多西瓜。因為吃大量西瓜之后，容易引起體內糖分的增多，對于脂肪肝的病人來說，不利于脂肪肝的恢復。
01:24
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-01-30 5477次
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脂肪肝吃瘦肉嗎脂肪肝的患者可以正常的吃一些瘦肉，這并沒有明顯的問題。脂肪肝的患者要結合實際情況來進行分析，其飲食方面的要遵循高蛋白質，高纖維，高維生素。要減少熱量的攝入，減少動物脂肪，動物內臟的攝入。如果是酒精性脂肪肝，還需要適當的增加一些熱量的攝入，在飲食方面也需要適當多攝入一些蛋白質，比如瘦肉、雞蛋、鴨蛋、魚肉等。脂肪肝的處理需要針對病因，酒精性脂肪肝就需要嚴格地戒酒；非酒精性脂肪肝的需要通過減肥，控制體重進行處理；合并的高脂血癥，可以進行降血脂處理。語音時長 01:12”
熊洪海
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-03-29 1771次
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患脂肪肝可以吃瘦肉嗎脂肪肝病人是可以吃瘦肉，吃瘦肉可以補充身體的蛋白質需求，但是也需要注意控制量，因為如果吃太多的瘦肉，或者說吃太多的蛋白質食物，如果超過身體的能量需求也會轉化為脂肪儲存，也不利于脂肪肝病情的恢復。脂肪肝病人飲食原則主要是控制飲食總量，包括飯量、菜量，也包括所有的含有熱量的食物的總量，同時要注意調整飲食的結構，合理搭配碳水化合物、蛋白質和豐富的維生素，要注意避免吃動物的內臟，動物的油脂和高熱量的食物，還需要注意積極的參加體育鍛煉，控制體重，在治療過程中還需要注意定期復查，必要的時候要考慮使用藥物進行治療。語音時長 01:29”
潘金平
主治醫師宜春市人民醫院
2019-10-07 2474次
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患脂肪肝可以吃瘦肉嗎病情分析：患有脂肪肝的患者是可以吃瘦肉的，要適量吃，且應當以脂肪含量低的瘦肉為主，比如牛肉、魚肉、兔肉等等。要避免進食肥肉等脂肪含量高的肉類。意見建議：建議脂肪肝的患者一定要低脂飲食，多進食一些新鮮的蔬菜和水果，營養要均衡，避免暴飲暴食，要戒煙忌酒，要堅持進行合理的體育運動。遵醫生的醫囑進行相關的治療，要做到定期到醫院復診。
梁菲菲
副主任醫師張家口市第一醫院
2020-07-04 902次
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脂肪肝瘦肉怎么吃病情分析：脂肪肝的患者是可以適當的吃一些瘦肉的，如牛肉、羊肉、豬肉、雞肉，這些瘦肉都是可以的，每天攝入瘦肉100克左右就能夠滿足人體對于蛋白質的需要。適當的吃一些食物可以補充人體所需要的必需氨基酸，對人的身體是有益的。意見建議：患有脂肪肝的患者要減少脂肪的攝入，不要吃太多的肥肉，另外不要飲酒，注意清淡飲食、均衡營養。
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-05-07 1401次
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脂肪肝吃瘦肉可以嗎脂肪肝患者可以適當的吃一些瘦肉，瘦肉是優質蛋白，脂肪肝的患者飲食適當的吃一些優質蛋白是需要的，除了優質蛋白，還需要補充一些新鮮的蔬菜和水果，如蘋果，香蕉，梨，以及葉子蔬菜，胡蘿卜，還有茄子，豆角等。脂肪肝患者的飲食，就是食物的種類要多一些，營養要均衡一些，要補充優質蛋白和蔬菜水果，在碳水化合物和能量
方霖
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2022-01-24 178次
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脂肪肝能吃瘦肉嗎脂肪肝患者可以適當食用瘦肉。脂肪肝是指肝臟細胞內因各種原因導致的異常脂肪積累，它通常與不良的生活習慣、肥胖、糖尿病和高血脂等因素相關。對于脂肪肝患者而言，飲食調整是治療和管理該病癥的重要手段之一。瘦肉是優質蛋白質的重要來源，對于維持身體的正
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2025-01-26 0次
