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• 肥胖癥怎么減

  肥胖癥患者減輕體重的方式有很多，要選對適合自己的減肥方法。肥胖癥輕癥的可以控制飲食，減少熱量攝入，可以調理生活習慣，平時增加運動量，肥胖嚴重可以飲食加上藥物減重的方式來治療。肥胖癥患者隨著體內脂肪的過度儲蓄，會逐步增加患心腦血管疾病的風險。容易導致主動脈瓣狹窄、高血壓等疾病。如果體重長期控制不佳要及時結合用藥。減重可以使用奧利司他這類的藥物，它是一種胃腸道脂肪酶抑制劑，可以通過與胃腸道中的脂肪酶結合，從而抑制攝入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯不被身體吸收，直接排泄出去，從而達到控制體重的效果。例如現在市面上常見的艾麗奧利司他等。以上方案僅供參考，具體的藥品使用請結合自身情況在專業醫生或藥師的指導下使用。

  

  02:18
  張人玲 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-07-23 8586次

• 兒童單純性肥胖癥危害

  很多家長特別是老人，都喜歡把孩子喂養的胖胖的，覺得是營養好的表現，實際上兒童肥胖是一種綜合性疾病，不僅僅是體型偏胖，肥胖兒童的學習，交際能力低，久而久之會出現抑郁，自卑，使兒童對人際關系敏感，性格內向，社會適應能力低，影響兒童心理健康，肥胖可導致循環，呼吸，消化，內分泌，免疫等多系統損害。首先長時間肥胖可能會引起，糖代謝異常，如高胰島素血癥，部分孩子會出現黑棘皮，血糖也會增高，最后可能會變成II型糖尿病。肥胖可能會引起脂肪肝，引起肝功能變化，肥胖兒童易患呼吸道疾病，這是由于兒童胸壁脂肪堆積，壓迫胸廓擴張受限，影響肺通氣功能，使呼吸道抵抗力降低，易患呼吸道疾病，肥胖兒童，消化系統疾病的患病率是15%，明顯高于正常兒童，同時免疫功能低下，因而易患感染性疾病。肥胖兒童還容易發生性早熟，同時會讓兒童較早產生對性的迷惑，焦慮等不良心理狀態，影響兒童學習和生活，所以兒童肥胖要引起家長的高度重視。

  

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  郭劍津 副主任醫師山西醫科大學第二醫院

  2020-04-29 3318次

• 怎樣判斷是否有肥胖癥
  主要有以下三種方法：第一，標準體重法，身高減105為標準體重，如果一個人的體重大于標準體重的20%為肥胖。第二個判斷辦法為體重指數bmi，這個數值可以通過輸入相關的數據直接得出，如果bmi大于等于25千克每平方米定義為超重，如果大于等于30千克每平方米，定義為肥胖。第三種策略辦法為腰圍判斷辦法，腰圍是另一個被用來反映肥胖程度的指標，世界衛生組織建議男性腰圍大于就94厘米，女性大于80厘米作為肥胖的標準，但是這一標準是以歐洲人群，對亞太地區建議男性大約90厘米，女性大于80厘米作為肥胖的標準，但是在國內研究顯示，對于中國女性腰圍大于85厘米，可能是更為合適的標準。測量的方法為最低肋骨下緣與髂脊最高連線的中點作為測量點，被測試者取直立位在平靜呼吸狀態下用軟質水平，環繞與測量部位，松緊應適度，測量過程中避免呼吸氣，并應保持軟質各部位處于水平位置，此外還可以使用腰身高比值也就是腰身比反應內臟脂肪堆積。
  語音時長 2:07”
  刁慧芳 副主任醫師山西省中西醫結合醫院

  2018-08-19 4063次

• 怎么檢查是否有肥胖癥
  確診肥胖癥需要做以下檢查：1、血脂檢查，包括膽固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白的測定。2、血糖檢查，包括葡萄糖耐量實驗、血胰島素測定。3、脂肪肝檢查，包括b超。4、水代謝檢查，包括抗利尿激素的測定。5、性激素測定，雌二醇、睪酮。6、檢查血皮質醇，用以除外間腦性、垂體性腎上腺皮質功能，甲狀腺功能和自主神經紊亂等等。為了除外繼發性肥胖，還可以做以下檢查：1、x線檢查。2、心血管檢查，心電圖檢查，心功能，眼底檢查。3、肥胖患者的常規檢查還有體重指數，肥胖體型，測量體重，脂肪百分率，b超測定皮脂肪厚度，測量血壓等等。
  語音時長 1:37”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-09-07 2061次

• 怎樣判斷是否有肥胖癥
  病情分析：肥胖癥，主要是根據世界衛生組織頒布的體重指數為診斷依據，計算方法為體重除以身高的平方，體重采用公斤為單位，身高采用米為單位，超過27.5以上，就稱之為肥胖。意見建議：患者的體重指數，隨著值越高月肥胖的危害越大，建議對于飲食要低鹽低脂飲食為主，不要多油多脂多糖飲食，并且要適當的運動來消耗體內的脂肪蓄積。必要時到醫院去找醫生就診，在醫生的指導下服用一些藥物或者應用手術來治療肥胖。
  郝敬波 主任醫師徐州醫科大學附屬醫院

  2020-06-29 902次

• 怎樣判斷孩子肥胖癥
  病情分析：目前隨著生活水平的提高，兒童肥胖癥呈增多的趨勢，所以要及早的判斷兒童是否有肥胖癥。意見建議：兒童肥胖癥的標準體重都是超標的，可以用體重計算公式來判斷，12歲以內兒童標準體重應是年齡2+5，所得的數是標準體重公斤數。如果體重超過10%，就屬于肥胖了。應該嚴格控制飲食以及鍛煉，不要吃高熱量的食物，另外也不要吃小食品。
  劉紅波 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-05-07 1403次

• 怎樣預防肥胖癥？
  預防肥胖癥首先要注意飲食和運動。要注意飲食均衡，要保證蛋白質攝入量，目的是維持瘦體重，保持基礎代謝水平。不飽和脂肪酸也要攝入，如堅果、三文魚和橄欖油等。蔬菜餐餐都要攝入，水果要限量。三餐規律，少量多餐。經常做有氧運動，既能增強體質，又能預防肥胖的發生。另外還要注意作息規律以及心情。睡眠、心情也會影響
  韓昕健 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-06-29 1122次

• 怎樣預防肥胖癥
  預防肥胖癥要每天堅持運動鍛煉，可以快走或者慢跑直到感到疲乏為止。不能經常靜坐，如果膝關節有問題，可以做一些空蹬自行車，平躺高抬腿等。平時要有良好的生活習慣及飲食習慣，吃飯時要細嚼慢咽；飲食要以清淡為主，不挑食，不偏食；少吃零食，不喝高熱量的飲料，不吃油炸食物，不能暴飲暴食，睡前不要進食，避免高脂或者
  范阿童 副主任醫師盤錦市中心醫院

  2019-03-07 1657次