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• 腎陰陽兩虛怎么調理

  首先可以調節飲食，注意均衡飲食，避免過熱或過涼的食物，像食用鹿肉、羊肉等熱性食物時，應合理搭配海鮮、魚類等偏涼性的食物，也還可以選擇平和的鴿子肉、堅果類等食物，平時應注意適度的忌食，避免過度食用任何一種食物。其次用藥方面應該注意，必要的時候可以用中藥來治療，來平衡陰陽。中醫遵循陽中求陰的原則，在養陰的基礎上佐以溫陽的食物，以達到陰陽調和，治療陰陽兩虛的目的。最后可以適當運動，有利于促進陰陽氣血的運行，過度運動會造成機體損傷，不運動也會導致陰陽氣血的運行障礙。

  

  01:16
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-06 4076次

• 腎陰陽兩虛怎么調理

  腎陰陽兩虛需要用滋陰補腎或者是溫腎壯陽的藥物來治療，在臨床上還要根據是陰虛比較重還是陽虛比較重來選擇用藥。陰虛比較重會出現耳鳴、耳聾、口咽干燥、腰膝酸軟疼痛的癥狀，像這種情況可以使用滋補腎陰的藥物來治療。如果是伴有四肢不溫，畏寒怕冷的癥狀，這是陽虛，可以使用溫補腎陽的藥物來治療，也可以在腰部選擇一些穴位來進行艾灸治療，也會達到調補陰陽的效果。除了藥物治療以外，還可以通過食療，比如說吃溫陽的食物，像牛肉、羊肉、鹿肉等等，還可以吃滋陰的蔬菜，包括芹菜、木耳或者山藥等等。日常生活中注意避免耗傷陰液，不要發脾氣，不要熬夜，另外要注意保護腎經，不要縱欲。

  

  01:21
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-29 5279次

• 陰陽兩虛怎么調理
  陰陽兩虛在臨床上是比較多見，它是中醫辨證的一個名詞。而對于陰陽兩虛是既存在這陰虛，也存在著陽虛，表現為既怕熱又怕冷，尤其是冬天特別的怕冷，而夏天又特別的怕熱，所以使人體非常的不舒服，非常的痛苦。那么對于陰陽兩虛應該怎么調理，吃什么藥，大致有以下幾個方面：第一，陰陽兩虛的患者可以吃一些中成藥，比如中成藥包括補天大造丸，五子衍宗丸以及龜鹿補腎丸，左歸丸，右歸丸，當歸六黃湯或者是六味地黃丸等等，對于陰陽兩虛都有較好的治療作用。第二，是通過食物的治療，比如可以吃一些補陽的食物，包括牛肉，羊肉，鹿肉，狗肉等等。也可以吃一些滋陰的蔬菜，包括芹菜，木耳或者是山藥等等，所以對于食物治療方面也是非常重要。第三，對于飲食，運動也是比較重要，尤其是運動方面，那么多進行一些體育鍛煉來緩解陰陽兩虛是非常有效，比如有氧的運動，包括爬山，慢跑，蹬自行車等等。
  語音時長 02:03”
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-03-15 66051次

• 陰陽兩虛怎么調理
  陰陽兩虛在臨床上是比較多見的，它是中醫辨證的一個名詞，而對于陰陽兩虛是既存在著陰虛，也存在著陽虛，表現為既怕熱又怕冷，尤其是冬天特別的怕冷，而夏天又特別的怕熱。所以，使人體非常的不舒服，非常的痛苦，對于陰陽兩虛應該怎么調理，吃什么藥，大致有以下幾個方面：第一，陰陽兩虛的患者可以吃一些中成藥，比如中成藥包括補天大造丸，五子衍宗丸以及龜鹿補腎丸，左歸丸，右歸丸，當歸六黃湯或者是六味地黃丸等，對于陰陽兩虛都有較好的治療作用。第二，是通過食物的治療，比如可以吃一些補陽的食物，包括牛肉，羊肉，鹿肉，狗肉等，也可以吃一些滋陰的蔬菜，包括芹菜，木耳或者是山藥等，所以，對于食物治療方面也是非常重要的。第三，飲食運動也是比較重要的，尤其是運動方面，多進行一些體育鍛煉來緩解陰陽兩虛是非常有效的，比如有氧的運動包括爬山，慢跑，蹬自行車等。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
  語音時長 02:03”
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-03-16 86271次

• 腎陰陽兩虛怎么調理
  病情分析：若患者有腎陰陽兩虛可以做以下調理：一，可以服用中藥如金匱腎氣丸，桂附地黃丸等進行加減，陰陽雙補，改善癥狀。二，飲食應該多吃滋補腎臟的食物，如山藥，桑葚，枸杞，狗肉，羊肉等，不要吃辛辣刺激性食物，如辣椒等。意見建議：若患者腎陰陽兩虛，在做以上處理的同時，注意生活要規律，避免熬夜，酗酒，抽煙等不良的生活習慣，平時要多注意做戶外運動，以達到健腎的目的。
  鄒方鵬 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-07-31 3602次

• 腎陰陽兩虛該怎么調理
  病情分析：腎陰陽兩虛，可以通過針灸加中草藥相結合去調理。腎虛多因房事不節、勞累過度導致耗傷陰精、陰損及陽則出現腎陰陽兩虛。意見建議：針灸治療選穴：腎腧穴、命門穴、三焦腧穴、氣海腧穴、關元腧穴、三陰交穴，針刺后加溫灸，能夠溫補腎陽，固本培元。中草藥以金貴腎氣丸為基礎方，再辨證分析配伍草藥。建議選擇適合自己的運動，堅持長期鍛煉，增強體質。
  趙紅 主任醫師天津中醫藥大學第一附屬醫院

  2020-05-13 10424次

• 女人腎陰陽兩虛怎么調理
  腎陰陽兩虛指的是腎陰虛和腎陽虛，女人腎陰虛和腎陽虛可以通過飲食、運動、按摩、針灸、藥物等方式調理，建議盡早就醫治療。1、飲食：此情況容易導致女人出現月經不調、尿頻、情緒不佳等癥狀，日常飲食上女人可以多補充山藥、黑芝麻、韭菜等食物，一定程度上能夠起到補腎的作用。2、運動：如果女人機體比較虛弱，也容易引
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-01-29 0次

• 陰陽兩虛，怎么調理？
  前段時間和閨蜜聊天，發現她面色黯淡，精神不振，看著他難受的樣子，我決定陪她去醫院咨詢專業醫生，醫生對她進行了望聞問診，確診為陰陽兩虛。針對閨蜜的實際情況，也推薦了幾個調理方法。首先，飲食上要特別注意平衡陰陽。建議多吃些溫補的食物，如紅棗、枸杞、桂圓等，以補充陽氣。同時，也要吃些滋陰的食物，如百合、銀
  2024-03-15 0次