脂肪肝的病人無論是輕度,中度,還是重度,大多數是沒有明顯的癥狀的,也可能有一些比較輕微的癥狀表現,乏力,食欲下降以及肝區的隱痛不適,腹部的飽脹等,通常不具有特異性,一定要進行相關的檢查,包括肝功能,乙肝,丙肝,肝臟彩超,必要的時候可以進行肝臟硬度的測定,同時要進行血糖,血脂的篩查。
一旦確診為脂肪肝,一定要積極的改善生活方式,包括嚴格的控制每天能量攝入的水平,調整飲食結構,積極的參加體育鍛煉,通過綜合的生活方式,讓我們的體重逐漸下降到一個正常的范圍,大多數輕度的脂肪肝可以控制的比較良好,同時要注意堅持持之以恒,讓我們的體重保持在一個比較正常的范圍。