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• 感冒了吃什么飯菜合適

  感冒了建議吃清淡爽口類的飯菜，首先要清淡飲食，不能吃過(guò)咸、過(guò)甜、過(guò)于油膩和辛辣刺激的飲食，像清淡的荷葉蓮子粥、銀耳百合粥、綠豆粥或者是杏仁粥等易消化的流食，能清熱去火，還可以及時(shí)的補(bǔ)充體液。還有蒸蛋羹、清湯的掛面或者是蔬菜羹、面片湯等食物，都是可以推薦的。代茶飲方面可以用菊花茶、桑菊飲，都能及時(shí)的補(bǔ)充體液。還建議多吃含維生素豐富的蔬菜和水果，比如油菜、菠菜、芹菜；水果類像梨、西瓜、葡萄、西柚等，都是推薦的。還有像鴨湯、雞湯，都能在一定程度上提高機(jī)體的免疫力，改善感冒的癥狀。此外還要配合充足的睡眠、合適的鍛煉，提高機(jī)體的免疫能力。

  

  02:14
  趙燕 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-31 10366次

• 寶寶腸胃感冒吃什么食物好

  小兒感冒的時(shí)候，常常會(huì)影響到消化系統(tǒng)的功能，表現(xiàn)為比如說(shuō)消化液的分泌，還有消化酶的作用，還有胃腸的蠕動(dòng)。這些方面影響以后，都會(huì)造成孩子的食欲不佳，所以表現(xiàn)為就是納差，然后是大便稀或者是干，還會(huì)有腹痛。所以我們這個(gè)時(shí)候的飲食一定要注意，從量上來(lái)說(shuō)一定要少量多餐。還有從質(zhì)的方面來(lái)說(shuō)，要給孩子進(jìn)食一些容易消化的食物，不要進(jìn)食高蛋白的，或者高脂肪的食物，難以消化，加重胃腸的負(fù)擔(dān)，對(duì)疾病的預(yù)后也有不利的影響。

  

  01:18
  郝宏文 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-07-27 43397次

• 孩子腸胃感冒吃什么飯菜
  第一，吃容易消化、的富有營(yíng)養(yǎng)的流質(zhì)飲食，比如稀飯，粥類，可以放陳皮，山藥，炒白術(shù)，炒扁豆和粥一起熬，對(duì)于消食化積，健脾和胃非常有好處，能夠幫助腸胃的消化，促進(jìn)腸胃的恢復(fù)。第二，要少吃多餐，每次吃不要吃太多，以免加重胃腸的負(fù)擔(dān)，不利于腸胃的恢復(fù)。第三，暫時(shí)先避免吃綠色葉子的蔬菜，或者是植物粗纖維的蔬菜，比如芹菜，菠菜，白菜，這些不太容易消化，暫時(shí)就先不要吃了。可以多吃炒山藥，炒土豆，這些是淀粉類含量比較高，相對(duì)的容易消化。如果孩子子有腹瀉的情況，也可以蒸一個(gè)蘋果，蒸蘋果吃有止瀉的效果，對(duì)于孩子不愛(ài)吃飯，有輕微腹瀉的情況，最為合適。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:39”
  賈燕燕 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-04-10 6150次

• 感冒吃什么飯菜
  感冒的患者在飲食上要注意，可以適量的吃一些饅頭，米飯，面條，面包等。這些食物易于消化吸收，而且含有豐富的淀粉，蛋白質(zhì)，可以為身體提供能量，補(bǔ)充氨基酸，有助于感冒的康復(fù)。另外，感冒患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┚G色的蔬菜，如菠菜，芹菜，油菜，西蘭花，黃瓜等，適量的吃一些這樣的蔬菜，能夠補(bǔ)充維生素，膳食纖維，提高免疫力，也有助于感冒的康復(fù)。感冒的患者盡量避免吃太油膩的食物，如油炸食品，動(dòng)物的內(nèi)臟，肥肉，黃油等。因?yàn)檫@些食物有可能會(huì)加重胃腸的負(fù)擔(dān)，不利于感冒的康復(fù)。另外，感冒的患者要避免吃辛辣刺激的食物，避免飲酒，要適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)營(yíng)養(yǎng)，提高免疫力，促進(jìn)感冒康復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:26”
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-04-06 6983次

• 孩子腸胃感冒吃什么飯菜
  病情分析：孩子出現(xiàn)非常感冒的情況也是比較常見(jiàn)的，胃腸感冒的主要表現(xiàn)就是有比較明顯的感冒癥狀，而且伴有比較明顯的胃腸道的癥狀。意見(jiàn)建議：出現(xiàn)胃腸感冒的時(shí)候需要注意，不要受涼，盡量多喝點(diǎn)水，少吃生冷油膩不易消化的食物，可以喝點(diǎn)稀飯類的食物，比較容易被消化吸收。可以少量吃點(diǎn)蔬菜類的食物。
  張勤良 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-03-04 2603次

• 腸胃發(fā)炎吃什么飯菜
  病情分析：腸胃發(fā)炎多指急性腸胃炎，在飲食方面主張清淡易消化，如小米粥、清湯面，適當(dāng)進(jìn)食些青菜、素菜等。避免大肉、大魚和辛辣、刺激、冰冷性食物。意見(jiàn)建議：建議頻繁或者長(zhǎng)期發(fā)生腸胃炎的患者，盡早去醫(yī)院完善相關(guān)檢查，如便常規(guī)、胃腸鏡等，明確病因后盡早選擇有效的藥物或者其他對(duì)癥治療。平時(shí)在飲食方面注意規(guī)律清淡，避免不潔飲食，戒煙戒酒，并且注意腹部保暖等。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-04-27 702次

• 感冒吃什么飯菜
  感冒之后可以吃一些含維生素和蛋白質(zhì)比較豐富的飯菜，比如說(shuō)用冰糖雪梨等熬成粥，或者是喝一些瘦肉粥，青菜粥等。這些食物都能夠補(bǔ)充感冒過(guò)程中機(jī)體所消耗的能量和水分，對(duì)感冒的恢復(fù)有一定的幫助。感冒之后要盡量避免生冷油膩刺激性食物的攝入，保持一個(gè)清淡
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 感冒發(fā)炎吃什么飯菜
  感冒發(fā)炎之后應(yīng)該吃清淡的飯菜，比如小米粥、米糊等容易消化的食物，少吃辛辣、刺激、油膩的食物。吃清淡點(diǎn)意味著要少油、少鹽、少糖、少辣的食物，可以吃一些小米粥、米糊等，同時(shí)在烹飪食物的過(guò)程中，要避免使用油炸、熏烤等方式，盡量采取清蒸、水煮等方式，同時(shí)要多吃各種水果和蔬菜，保證飲食多樣化，為人體補(bǔ)充所需的
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-02-17 548次