一般來說，要預防蛀牙最主要的就是要做到很好的刷牙，如果刷牙刷的非常好，那么口腔里面細菌的量就很少，所以就能夠預防蛀牙。
當然，如果刷牙不能夠很好的去除里面的細菌，那么可以輔助牙間隙刷或者是用牙線棒或者用牙線輔助清理齦溝內的，或者是鄰面的細菌軟垢，這樣能夠更好的減少口腔里面細菌的量，能夠更好的預防蛀牙。
當然，如果是小朋友，那么可以涂氟防止蛀牙。如果是六歲左右的六齡兒童牙，那么可以對六齡兒童牙進行窩溝封閉，也是可以預防蛀牙。
怎樣預防蛀牙
鄔利波主治醫師
南昌市第三醫院 口腔特診科
2019-04-01 4109次
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中風怎樣預防中風就是我們所說的腦血管意外，分為出血性的和缺血性的。出血性的一般有腦出血，以及蛛網膜下腔出血，而缺血性的可以分為，腦梗死和腦血栓形成等等。中風的預防，主要是預防它的病因，一般來講，中風和高血壓、高血脂，以及糖尿病等等有關系，也就是我們所說的三高癥，因此預防中風，我們首先要預防，這三種病的發生。其次，像長期的吸煙，還有大量的飲酒，都會引發中風。因此生活方式，我們也要進行一個改變。
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霍則軍
主任醫師北京大學第三醫院
2020-04-03 5941次
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帕金森怎樣預防帕金森氏病是大家很害怕的疾病，大家如果覺得得了好像得了絕癥一樣。其實帕金森氏病可以有一些辦法來預防的，首先這是比較慢性的進行性疾病，常發生于老年人群中，導致帕金森氏病出現的原因有很多，有環境因素、有遺傳因素、年齡因素。另外有一些患者長期有氧化應激，長期壓力過大或者經常受腦外傷等因素，都可以導致。首先要避免這些常見的危險因素，我們遺傳因素很難改變。但是后面的一些因素呢是可以變化的，藥物治療是治療帕金森氏病的根本的治療手段，目前沒有根本性可以阻止疾病進展的一個特異性辦法。一般來講，當患者出現臨床癥狀的時候，我們腦袋里面的黑質多巴胺能神經元，至少死亡50%以上。那么紋狀體的多巴胺含量至少減少80%以上，就會出現臨床癥狀了。我們必須要采取有效的措施，阻止多巴胺能神經元的死亡。目前，我們檢查發現，基因突變以及快速動眼睡眠障礙、嗅覺減退等等，是帕金森氏病早期的一個相對來講非特異性的癥狀。但是這些病變可以提示我們，可能有帕金森氏病的風險，而且這些危險因素是在帕金森氏病，發病數年之前就可能出現。所以如果有類似的這一類癥狀的患者，可以提前到醫院檢查。如果有帕金森氏病的風險，我們可以給予相應的治療。目前預防帕金森氏病的方法主要有以下：第一，減少在污染環境下居住，或者改善我們的居住環境。第二，有藥物或者食物，包括有抗氧化、神經保護的藥物，可以來保護我們神經元，減少神經的損傷。有一些食物包括維生素E輔酶Q10、魚油等等可能對神經元有一定的保護作用。另外，我們預防帕金森氏病，需要積極控制血壓、控制血糖、減少腦袋的外傷。另外吃一些食物，包括魚類、蝦類、薺菜、大蒜、蘑菇等等，對于帕金森氏病也有一定的預防作用。
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孫永安
主任醫師北京大學第一醫院
2019-09-29 38918次
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怎么預防蛀牙一般來說，蛀牙主要是由于細菌為主的因素造成的，當然也跟宿主有關，跟食物有關，當然也跟時間有關，所以說，要預防蛀牙應該從以下四點進行相應的預防。首先要清理細菌，也就是說要做到良好的刷牙，早晚刷牙，每顆牙都要刷到不能遺漏任何一個牙面，做到了良好的刷牙細菌的量就會下降，就可以預防蛀牙。當然，如果是喜歡吃糖的小朋友，或者是喜歡喝碳酸飲料的小朋友，是很容易蛀牙的。所以說，應該要少吃糖、少喝碳酸飲料，患者如果牙齒本身存在著鈣化不全，這種情況應該要及時進行就診，及時發現有無蛀牙，如果有淺齲，要及時的充填，防止蛀牙越蛀越大。語音時長 01:23”
鄔利波
主治醫師南昌市第三醫院
2019-03-31 5605次
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如何預防蛀牙不管是何種疾病都要以預防為主，尤其是牙齒的保健。蛀牙的預防方法：一，正值換牙期的兒童，每隔三個月到半年要給牙醫檢查一下牙齒，成人則每半年做一次牙齒健康檢查，去除牙結石。二，飯后要漱口刷牙時，牙齒不成為細菌的溫床。三，用餐后要避免偏食的習慣，且要常常攝取營養高的副食品。四，點心食品要盡量少使用，以免對牙齒造成腐蝕。五，養成細嚼食物的習慣，且最好是吃完東西用牙刷漱口。六，當牙醫勸你時，就應按照牙醫的指示涂氟素和用藥用的醫用牙膏進行調理。語音時長 1:13”
付殿躍
主治醫師河北以嶺醫院
2018-12-06 5062次
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怎樣預防蛀牙病情分析：蛀牙主要就是因為吃甜食，加上長期口腔衛生不良導致的。意見建議：預防蛀牙一定要做好口腔衛生，平時勤刷牙，勤漱口，牙縫之間需要使用牙線來清潔。還有就是少吃甜食，另外一定要定期檢查，做到早發現早治療，同時也可以涂氟治療，窩溝封閉，這個可以有很好的預防蛀牙的作用。
史偉萍
主治醫師浙江大學醫學院附屬第二醫院
2019-03-15 1603次
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如何預防蛀牙病情分析：預防蛀牙主要做到平時注意口腔衛生，勤刷牙，勤漱口，避免食物殘渣堆積在牙面和牙縫之間。另外就是可以做一些涂氟治療，或者說窩溝封閉也是可以有效預防蛀牙的。意見建議：預防是一方面，另外一方面就是需要定期檢查，半年到一年一次，如果發現蛀牙也是需要及時補牙處理的。
史偉萍
主治醫師浙江大學醫學院附屬第二醫院
2019-04-01 1701次
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怎樣預防蛀牙蛀牙的預防，主要是三個方面，一是要持續做好口腔衛生，堅持早晚刷牙，飯后漱口，二是要控制飲食，少吃糖分過高的食物，三是定期去醫院洗牙和檢查，發現問題及時處理。蛀牙非常容易發病，只要發現牙齒存在蛀牙，無論是否造成牙體缺損，都應該盡快去醫院處理，
景泉
副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院
2024-09-09 0次
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怎么預防蛀牙蛀牙的預防，核心在于口腔衛生的管理，因此要養成良好的口腔衛生習慣，必須堅持使用正確的刷牙方式刷牙，進食以后要漱口，少吃糖分過高的食物，定期去醫院洗牙，這樣就可以有效預防蛀牙。蛀牙患者還可以使用含氟牙膏堅持刷牙，不要吸煙，不要張口睡覺。如果牙
景泉
副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院
2024-09-09 0次
