打完羽毛球出現肩膀疼痛，主要原因有：
第一，患者長期未進行第體育鍛煉，突然打羽毛球活動，肌肉不適應出現乳酸堆積，造成肌肉疲勞而出現酸痛。
第二，打羽毛球前未充分熱身拉伸韌帶，造成韌帶扭傷。
第三，羽毛球的姿勢不正確或者過于猛烈，導致肩關節的韌帶拉傷或出現肩袖撕裂等情況。
一旦打完羽毛球肩膀疼痛，應當立即給予休息，肩部制動。如果出現腫脹，可以立即給予冰敷等處理，如果癥狀無緩解，可行醫院行X線檢查或行核磁共振檢查，以明確診斷。
打完羽毛球肩膀疼是怎么回事
林健主治醫師
吉安市中心人民醫院 骨科
2019-04-27 19582次
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01:07
曾春
主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院
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頸椎病打羽毛球好嗎這個問題要看什么類型。如果是脊髓型頸椎病，走路都走不穩了，打羽毛球容易出現骨折或者扭傷，這個是不主張的。神經根型的，你手握不住拍子，疼痛的癥狀比較重，麻木，也不建議打羽毛球。如果是頸型，或者是輕微的頸背部的不適，引起的頸椎的勞損，我們認為適當的打打羽毛球，還是有幫助的。在活動過程中，頸部可以有適當的運動，同時促使血液循環，局部把廢物可以代出去，這樣對頸椎的恢復和生理狀態調整還是非常有益的。但是我們在打羽毛球過程當中，要量力而行。比如年紀比較大的，你要注意自我的保護。年輕，如果是有長期的訓練，你可以激烈一點，一般來說要循序漸進。
01:24
丁宇
主任醫師中國人民解放軍總醫院第六醫學中心
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姚軍
主任醫師廣西醫科大學第一附屬醫院
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打羽毛球膝蓋疼是怎么回事當打羽毛球后出現膝關節疼痛時，多考慮患者出現膝關節損傷所帶來的癥狀，包括關節周圍的韌帶，肌腱，關節內的軟骨，半月板等均有損傷的可能。患者可以進行關節的x光或核磁共振檢查，來明確具體損傷的結構和程度。治療上可以進行對癥治療的方法，比如痛點局部外用扶他林軟膏，雪山金羅漢止痛涂膜劑等活血通絡消炎止痛，也可以配合理療，針灸推拿按摩等，改善局部循環，促進炎癥反應減輕進而緩解疼痛的癥狀。患者自身也可以佩戴護膝，對膝關節進行保護，同時避免過度的勞損以及受風著涼等，以免引起關節疼痛的加重。語音時長 01:15”
李文鵬
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費琦
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打完羽毛球屁股疼是怎么回事病情分析：進行羽毛球運動之后發生了屁股的疼痛，多可能是由于劇烈的運動導致臀部肌肉的乳酸堆積過多，引起出現的疼痛。也可能是長時間的過度劇烈運動造成了血液循環障礙，或者是局部肌肉發生了損傷而引起的這種癥狀。意見建議：打完羽毛球發生了臀部疼痛之后，患者最近一段時間先不要進行劇烈的運動，盡量的多休息，避免長時間的久坐，可以適當的泡一泡熱水澡，或者是局部進行按摩來緩解。
鄧志勇
副主任醫師鄒平市中醫院
2020-04-11 13906次
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紀泉
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陳堅
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