月子里也是可以適量的吃一些西瓜，但是應該要注意想吃西瓜的話可以用熱水熱一下再吃，不要吃冰涼的，尤其是剛從冰箱里拿出來的等都不要吃，可以少量的吃一些。
因為吃西瓜不但能夠解渴消暑，而且還可以增加乳汁的分泌，因為西瓜當中除了含有豐富的葡萄糖，果糖以外，還有鈣，磷，鐵等礦物質以及維生素a，維生素b1，維生素b2以及維生素c等，有少量的蛋白質和脂肪，這些都是產后的寶媽們不可缺少的營養物質。
所以坐月子期間可以適量的吃一些西瓜，能夠降壓美容，瀝水消腫，解暑消渴，增加乳汁的分泌，同時還有一個去火的作用。
月子里能吃西瓜嗎
黃萍主治醫師
揚州市中醫院 普通內科
2019-05-11 12785次
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月子里腿疼如何補救月子里出現疼痛以及活動不利的情況通常采取以下措施進行補救：第一，多用中藥進行燙洗，如制草烏、艾葉、桑枝、雞血藤、片姜黃、蘇木、威靈仙等藥物，都能夠起到很好的溫經散寒、補益脾腎、強身健骨的作用，能夠有效減輕月子里出現的疼痛感。如果有條件可以進行藥浴，就是身體完全躺在中藥里邊，這樣的效果能更好。第二，在疼痛部位進行艾灸，達到溫經散寒、疏經活絡的效果，也能起到很好的治療效果。第三，口服溫經散寒、補益腎陽、疏經活絡的藥物，對治療受涼導致的疼痛和活動不利的效果也比較明顯。第四，平時一定要注意疼痛位置的放松、休息，可以多做針灸、推拿、按摩等來減輕癥狀，并且要多用溫水袋進行熱敷，增加血液循環，促進炎癥代謝產物的吸收。坐月子期間腿疼主要是由于受涼或長時間的站立、行走、負重，所導致的骨骼肌肉疼痛，針對病因進行對癥處理，一般通過上述方法都可以解決。
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姚章喜
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-09-26 4026次
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月子里產婦可以吃鴨子嗎產婦在月子期間可以吃鴨子，鴨子里面含有的營養元素比較豐富，如優質蛋白、氨基酸、微量元素等，容易被身體吸收，可以增強產后患者的體力，對產后身體虛弱、便秘、貧血等有功效。鴨肉中的微量元素被寶媽吸收后也可從乳汁代謝，對寶寶的生長發育也有好處。鴨肉不可以與甲魚、雞蛋、栗子等一起食用，會影響營養物質的吸收，還會引起腹瀉、水腫等癥狀。但是燉老鴨湯，因鴨肉脂肪含量高，對于肥胖、慢性腸炎、消化不好的寶媽最好不要食用。另外，什么食物食用都要適量，特別是產后消化功能減弱的患者，肉類食物消化較慢，要少食，同時食用后要注意活動。
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崔志利
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-12-03 3565次
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月子里感冒能吃藥嗎在月子期間，在哺乳期使用感冒藥應該要特別慎重。感冒是自限性的疾病大部分都會自己緩解。輕癥的感冒，多喝水、休息好、局部的對癥治療鼻塞，就可以取得明顯的緩解。在藥物的選擇當中，哺乳期的婦女需要盡量地避免使用苯海拉明、馬來酸氯苯那敏、金剛烷胺等，因為這些藥物已經被證實都可以通過乳汁來影響幼兒。必要的時候可以適當地用雙黃連口服液，還有減輕鼻充血的一些藥物，比如偽麻黃堿，也可以局部的使用。語音時長 01:14”
熊洪海
主治醫師吉安市中心人民醫院
2018-10-15 5143次
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月子里能吃薺菜餃子嗎薺菜是我國常見的一種野菜，為十字花科植物，它具有止血健脾的功能，所以產后是可以吃薺菜餃子的，沒有問題。產后應該營養均衡，少食多餐，多喝湯湯水水，讓寶寶勤吸奶，這樣有利于乳汁的分泌。平時注意休息，避免勞累，多喝溫水，避免著急上火，并且應該做產后康復的治療，有利于子宮的恢復。薺菜本身沒有回奶的功效，可以放心的食用，沒有問題。語音時長 1:01”
范阿童
副主任醫師盤錦市中心醫院
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月子里產婦能吃芹菜嗎病情分析：月子里的產婦是可以吃芹菜的，芹菜含有有大量的膳食纖維，能夠緩解便秘的癥狀，月子里產婦由于活動量少，容易出現便秘的癥狀，所以要多吃一些新鮮的蔬菜，建議可以吃一些小白菜，菠菜，油麥菜，但是一定要將這些蔬菜燉熟才能食用，避免生吃。意見建議：產婦在坐月子期間一定要注意適當的休息，避免重體力勞動，在產褥期避免性生活，注意外陰清潔。
劉玉杰
主任醫師朝陽市第二醫院
2019-05-06 3504次
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月子里產婦能吃牛肉嗎病情分析：月子里的產婦是可以吃牛肉的，牛肉營養物質豐富，含有多種維生素，氨基酸和礦物質，月子里一定要注意營養均衡，多吃一些優質蛋白食物有助于身體恢復。意見建議：新鮮的蔬菜和水果也是必不可少的，在月子里由于活動量少，胃腸蠕動慢，容易出現大便干燥的癥狀，所以要多吃蔬菜水果。
劉玉杰
主任醫師朝陽市第二醫院
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周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
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馮翠平
副主任醫師中日友好醫院
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