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• 失眠多夢是怎么回事.

  失眠是睡眠障礙的一種表現(xiàn)，表現(xiàn)為入睡困難、早醒、多夢等；多夢是失眠癥狀之一，兩個癥狀常同時發(fā)生。患者應及時用藥調理，避免長久失眠，出現(xiàn)神經(jīng)衰弱等癥。中醫(yī)認為人的睡眠主要是由心神控制的，還與肝、腎等臟腑有很大關系，肝腎陰虛，虛火上擾，心神不寧引起失眠多夢，所以需要及時補益肝腎，養(yǎng)心安神。臨床上常用中成藥進行調理，可遵醫(yī)囑服用天麻靈芝合劑，它由天麻、靈芝、酒黃精、淫羊藿、制何首烏組成，可以平抑肝陽、補氣安神、滋腎益精，全面綜合調理失眠多夢，適用于肝腎不足的患者，肝腎不足的主要表現(xiàn)為失眠健忘，頭暈目眩，耳鳴，口燥咽干，腰膝酸軟等癥狀。同時，需要注意的是中醫(yī)以辨證論治為原則，需要經(jīng)過辨證之后正確應用，如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

  01:35
  張慧 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-26 2678次

• 失眠多夢是怎么回事？

  失眠、多夢，其實這兩個詞匯，經(jīng)常是聯(lián)系在一起，那就是說失眠的病人往往有多夢的感覺，而多夢的人往往又容易會伴有睡眠障礙的問題，會表現(xiàn)為睡眠困難，這兩個詞匯常常是聯(lián)系在一起，但為什么會出現(xiàn)失眠多夢這樣的現(xiàn)象，我們說失眠是一個睡眠疾病，或者是一種睡眠障礙的一種癥狀，表現(xiàn)為入睡困難、維持睡眠困難，或者是早醒、多夢，其實是在睡眠過程中的一種生理過程，那就是說做夢其實是在睡眠過程當中的一種睡眠階段，表現(xiàn)為伴有夢境的睡眠。正常人在生理情況下是可以出現(xiàn)做夢的，所以做夢的睡眠是正常的，生理睡眠過程當中的一個部分，但是為什么會在失眠的病人強調一個多夢的問題呢，往往是失眠的病人會經(jīng)常容易覺醒，覺醒的時候我們對夢的感覺，往往是跟你在做夢的這個當中，是否是能夠有出現(xiàn)覺醒，或者是做夢的過程結束以后，在很短的時間內，如果出現(xiàn)覺醒的話，你就會感知到做夢的過程，如果做夢的過程結束以后你仍然沒有醒的話，可能往往感知不到這個做夢的過程發(fā)生了，那失眠的病人他的主要特點就會經(jīng)常表現(xiàn)為反復的覺醒，那么這個覺醒的過程當中，就可能會在發(fā)生做夢以后的，很短時間內就發(fā)生覺醒了，或者甚至是在做夢的過程當中發(fā)生了覺醒，所以他經(jīng)常會感覺到這個做夢的過程，甚至誤認為自己做夢是很多的，所以說失眠的病人常常總說是失眠和多夢。

  

  02:35
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-10-19 24494次

• 夢多怎么回事
  頻繁的出現(xiàn)做夢這種癥狀，很多的人是由于日常的生活壓力過大，工作壓力過大，思慮過多，恐懼害怕引起的，這種情況就要放松心情，也要保持樂觀的心態(tài)。少吃辛辣刺激性的食物，禁煙、禁酒。最好在日常的生活里，多做一些戶外運動，比如登山、跑步、游泳、跳舞、打球等，這些運動能夠提高人的身體免疫力，改善血液循環(huán)，也會讓人產(chǎn)生疲倦感，是能夠提高睡眠質量的減少做夢。睡覺之前也可以喝一杯溫牛奶，牛奶能夠起到促進睡眠的作用。在每天睡覺的時候避免和容易興奮的飲品，比如濃茶、咖啡、烈酒等，可以服用安神補腦液、谷維素和維生素B族進行調節(jié)，這樣多夢的癥狀也會減輕。
  語音時長 01:15”
  張宇實 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-05-21 8908次

• 睡覺多夢是怎么回事
  睡覺的時候頻繁出現(xiàn)做夢這種情況，主要是與個人的心情有關，比如心事過多，情緒不穩(wěn)定，壓力過大，以及恐懼害怕導致的，睡覺的時候頻繁的出現(xiàn)做夢。這種情況在日常的生活里一定要保持樂觀的心情和心態(tài)。要多參加一些集體活動，也要多做一些戶外運動，比如登山，跑步，游泳，跳舞等運動，這樣是能夠起到提高睡眠質量的。在睡眠之前可以喝一杯溫牛奶，溫牛奶也是可以起到促進睡眠的。睡覺之前一定要避免看刺激性的視頻以及書籍。在睡覺之前也要少喝容易興奮的飲品，這樣都是可以有效的減輕頻繁做夢的癥狀。
  語音時長 01:14”
  張宇實 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-05-28 1945次

• 多夢是怎么回事
  病情分析：多夢通常情況下是由于神經(jīng)系統(tǒng)紊亂所導致出現(xiàn)的，一般考慮為植物神經(jīng)功能紊亂的可能性更大一些，多數(shù)見于勞累，疲憊，精神緊張，以及不良的生活習慣所導致的。意見建議：許多朋友睡覺前喜歡玩手機，或者是玩電腦，或者由于長時間熬夜，睡覺前頻繁的喝濃茶和咖啡，導致植物神經(jīng)功能紊亂，原有的睡眠習慣被打破，所以容易出現(xiàn)失眠多夢等臨床表現(xiàn)。
  陳宇飛 主治醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2019-03-01 2404次

• 失眠多夢是怎么回事？
  病情分析：失眠和多夢其實是兩個癥狀，常常相伴出現(xiàn)。中醫(yī)認為失眠多夢主要與心和肝有關。肝腎陰虛，虛火上擾，心神不寧就會容易出現(xiàn)失眠多夢的癥狀。此外，失眠多夢還與不良的生活、飲食習慣、環(huán)境因素等有關。意見建議：對于生活中偶爾出現(xiàn)失眠多夢的患者，不必過分擔憂，通常會隨著不良習慣的改變而變化。但如果是經(jīng)常或長期失眠多夢，同時還伴有頭暈、心悸、目眩、健忘，耳鳴，口燥咽干，腰膝酸軟等肝腎陰虛癥狀的患者可以在醫(yī)生的指導下服用一些具有補肝益腎、養(yǎng)心安神作用的天麻靈芝合劑等中成藥調理。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-05-22 11902次

• 失眠多夢是怎么回事
  失眠多夢是睡眠障礙的一種表現(xiàn)形式，常表現(xiàn)為難以入睡、維持睡眠困難、過早或者間歇性醒等，常產(chǎn)生一些不適的感覺，比如疲倦、乏力、頭痛、情緒不佳及注意力不集中等，中醫(yī)認為失眠多夢主要是由于陽盛陰衰，陰陽失交所致，其病因不僅跟心神有關，而且和肝、脾、腎有密切關系。
  馬汝華 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-05-22 2721次

• 多夢易醒是怎么回事
  多夢易醒主要是由于神經(jīng)系統(tǒng)疾病引起的神經(jīng)系統(tǒng)紊亂，主要是由于神經(jīng)病變、大腦過于疲勞、腦力過大而引起的，患者常常會感覺無法入睡，入睡以后也總是會做夢。白天會出現(xiàn)頭暈、疲勞的癥狀，這是因為腦電波異常放電，長期缺乏足夠睡眠、睡眠不規(guī)則、睡眠不穩(wěn)定而導致的現(xiàn)象。另外，由于心情沮喪，心理壓力過大，也會造成失眠
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-12-27 36322次