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• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損它這個發(fā)病率還是比較多的，因為現(xiàn)代生活里面，久坐久站，受點風寒受潮，這種情況還是比較多見的，我們怎么樣來認識這個疾病，這個疾病首先就是說，他這個腰部的這種酸痛，比較僵直，這種情況，它的特點就是說，彎腰以后，不會導致下肢的那種串痛，它不像腰間盤突出那樣，另外以后就是說，他休息以后能夠緩解一些，它不會像一些結(jié)核或者說惡性腫瘤，那么越休息它還疼痛得越重，它熱一點，這個溫熱一點，會對疼痛的改善有一些幫助，這就是腰肌勞損的這些表現(xiàn)，你說它多疼，也倒不是不能忍耐，談到這個腰肌勞損的治療呢，我們這個幾點要注意。一個首先就是說我們在病因上，要給他調(diào)整好，比如說，我們久坐辦公室的這些人，應當工作時間一段以后，要站起來走一走，那么久站的這些人，要改換你的這個姿勢，總的來說就是不要久站久坐，再一個就是說，接觸到風寒濕的這種工作環(huán)境的，特別是空調(diào)的，或者是地下的這種工作，這個比較潮濕、寒冷的，這樣的一個環(huán)境當中，要注意腰部的保暖，這就是從病因上給它治療一下，那么醫(yī)院的一些介入的治療，首先是一種藥物的治療，比如說我們吃一些非甾體類的止疼的藥物，也就是一般的止疼的藥物，來松解肌肉的這種痙攣，那么還是剛才說的這種，用一些外用的膏藥，來改善局部的疼痛，那物理治療呢，在這里起到很大的作用，比如說這個紅光的治療，超短波的治療，藥物的離子導入的治療，針灸、火罐的治療等等的，這都可以做一些一般性的，這種保守的治療，如果說，這些治療改善還是不明顯的話；那么第二個，我們采用這種微侵入治療，所謂的微侵入治療的話就是說，我們可以用一些小針刀的，這種方法治療，它把疼痛的典型的這種疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用針灸的那個針刀，小針刀通過這個疼痛的部位，典型的疼痛部位的這個剝離，把這個硬結(jié)給它松解開，達到止疼的效果，同時可以打點神經(jīng)的營養(yǎng)藥物和止疼的藥物，消炎的藥物；還有一個就是說，我們除了病因的治療，不要久站久坐、受寒受涼，這樣的話呢，還可以做一些主動的，進行這個腰背肌的鍛煉，改善腰部的這個血液循環(huán)，加強腰部肌肉的這種功能，提高抵御風寒濕這種能力，加強身體的一般的素質(zhì)，這方面的工作可以做一下，特別是這個坐辦公室，久坐這個長途的汽車、坐飛機，這會兒我們可以在局部，沒有辦法的情況下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，鍛煉腰背肌的這樣一個動作，提高這個腰部肌肉，對于致病因素的，這么一個抵御的這種能力，特別提到就是說，我們在藥物治療上，對于外敷膏藥，還是占有很大的這樣一個成分，因為這個經(jīng)過皮膚的吸收，特別是病變部位的直接的吸收，對于改善病變部位的疼痛呢，消除它腫脹，改善功能，幫助還是很大的，還是我剛才提到的叫氟比洛芬凝膠的這個藥物，它的過敏很低，揭下膏藥以后，皮膚的這種清潔，也比較容易搞，很低的這種過敏反應的情況，建議大家可以用一用，試一試。

  

  05:08
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-01 9567次

• 腰肌勞損可以自愈嗎

  腰肌勞損是否能夠自愈，應根據(jù)患者疾病的嚴重程度而定。輕度腰肌勞損患者有自愈的可能性。如果是癥狀比較嚴重，一般不能自愈，需要通過治療緩解不適癥狀。腰肌勞損在日常生活中比較常見，主要是過度勞累、腰部活動的姿勢不良等原因，導致腰部脊柱周圍的肌肉、筋膜和韌帶損傷所致，常伴有腰部脹痛、酸痛的情況發(fā)生。患者應通過檢查判斷嚴重程度。如果是輕度腰肌勞損患者，可通過適當休息和調(diào)整生活工作方式進行緩解，同時避免過度勞累，注意腰部保暖，適當進行腰部鍛煉，癥狀會逐漸緩解或自愈。如果腰肌勞損比較嚴重，局部疼痛比較明顯，需要及時的治療，可以外用活血止痛藥膏或是口服非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥物，比如奇正消痛貼膏彈力款，含有藏藥成分，具有良好的活血化瘀，消腫止痛功效，濕敷劑型促進滲透，彈力布貼敷牢靠；對于疼痛嚴重者，也可采用封閉療法。無論患者癥狀是否嚴重，都應注意勞逸結(jié)合，避免久坐久站，避免過度勞累。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師在其指導下合理用藥。

  

  02:09
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-04-18 29357次

• 中醫(yī)可以治療腰肌勞損嗎
  中醫(yī)對于腰肌勞損的治療是有很好效果的，特別是在出現(xiàn)腰肌勞損以后，可以通過中醫(yī)的針灸理療，推拿，或者是行艾灸、拔罐，以及應用活血化瘀藥物外敷及口服的治療，能夠很好的緩解腰肌勞損部疼痛的癥狀，并且能夠促進勞損，肌肉部位炎性水腫的吸收和消退，并且通過治療以后還能夠防止腰肌勞損癥狀的復發(fā)，所以在病人出現(xiàn)腰肌勞損以后，特別是有明顯的腰部兩側(cè)酸脹疼痛時，可以行腰部的針灸理療，推拿，同時配合活血化瘀藥物治療，來促進腰肌勞損癥狀的恢復。
  語音時長 01:11”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-12-07 2492次

• 艾灸可以治療腰肌勞損嗎
  腰肌勞損這種疾病是較為常見的一種疾病，也是一種多發(fā)病。出現(xiàn)腰肌勞損的這種情況，一般多是由于長期的彎腰負重；或者是長期的勞累過度；或者是創(chuàng)傷；或者是由于腰椎的平衡失調(diào)，導致了腰部的肌肉疲勞；或者是筋膜產(chǎn)生的一些纖維化，從而導致了腰肌出現(xiàn)疲勞，進而出現(xiàn)了腰肌勞損的這種疾病發(fā)生。出現(xiàn)腰肌勞損是可以給予艾灸治療的，艾灸治療只能起到一些輔助的治療作用，可以起到通絡、活血的作用。艾灸的話，主要是艾灸一些穴位，像阿是穴或者是委中，或者是夾脊穴都是可以的。艾灸只能起到一個輔助的治療作用，除了采用一些艾灸，也可以配合著按摩或者是針灸或者是理療，疼痛比較嚴重的時候，給予一些藥物來進行緩解，比如腰痛寧膠囊都是可以的。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時長 01:37”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-03-29 5553次

• 腰肌勞損可以治療嗎
  病情分析：腰肌勞損可以治療。腰肌勞損在臨床上非常常見，這個疾病又叫做腰肌筋膜炎，患者可以出現(xiàn)的癥狀主要以局部的酸痛、刺痛以及活動障礙為主，一般在遇到受涼或者勞累過度以后癥狀就會發(fā)作。這個疾病是可以治好的，治療的方法有很多，患者可以選擇在局部貼貼膏藥，以此來祛風止痛和活血化瘀。條件允許的情況下也可以選擇到醫(yī)院里面去做做理療，也可以選擇口服一些活血化瘀的中成藥來進行治療。意見建議：平時要注意補充蛋白質(zhì)、維生素或者多纖維的食物，注意適當?shù)男菹ⅲ⒁獗Ｅ灰米灰?jīng)常彎腰。若有疼痛等癥狀出現(xiàn)時，及時就診進行相應的處理。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2018-11-30 2201次

• 艾灸可以治療腰肌勞損嗎
  可以，腰肌勞損多與寒濕勞損、腎虛等有關，風寒濕之邪客于經(jīng)絡，彎腰負重時經(jīng)絡受阻，氣血運行不暢而致。艾灸可以通經(jīng)活絡可以治療腰肌勞損的，艾灸取穴主穴：阿是穴、腎俞、志室、委中等，另外再配合循經(jīng)按揉法：用滾、按揉法沿兩側(cè)膀胱經(jīng)由上而下往返施術(shù)3~5遍，用力由輕到重，然后用雙手拇指按揉腎俞、腰陽關、大腸俞、八髎等穴，以酸脹為度，并配合腰部后伸被動運動數(shù)次
  白富梁 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-07 2001次

• 腰肌勞損可以按摩治療嗎
  腰肌勞損一般可以按摩治療，但是必須在專業(yè)醫(yī)生的操作下進行。腰肌勞損可能是因長久坐、負重勞動等導致腰部的肌肉過度的收縮或牽拉，出現(xiàn)局部的無菌性炎癥反應導致的肌肉勞損。患者會感到腰部的肌肉酸痛、發(fā)緊、僵硬等癥狀，嚴重時會有活動受限的情況。通常可以在專業(yè)醫(yī)生指導下進行按摩來進行治療，按摩可以促進腰部肌肉的
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-11-08 0次

• 腰肌勞損可以針灸治療嗎
  腰肌勞損是可以針灸治療的，針灸對于治療該疾病是有較好效果的。在針灸治療過程中，如果疼痛感比較強烈還可以在醫(yī)生指導下服用止痛藥來進行緩解。針灸結(jié)束后需要休息一段時間才可以洗澡，不建議馬上洗澡，因為毛孔還沒有完全閉合，這樣容易受到細菌的感染。飲
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次