首先需要明確,鈣、鋅等微量元素是人體必不可少的,雖然含量是微乎其微的,但是對于身體的生長發育,抵抗力的增強,以及疾病的預防方面,都有比較重要的作用。特別是對于嬰幼兒而言,由于生長發育比較快,而且有些孩子有可能會出現挑食、偏食的情況,導致飲食不均衡,容易出現鈣、鋅等微量元素的缺乏。即使微量元素檢查沒有鈣、鋅等微量元素的缺乏,也需要間斷的補充,對于生長發育會有一定的促進作用。
現在補鈣、鋅的產品是比較多的,不同的產品可能作用效果方面并沒有太大的差別,所以一般情況下可以去藥店購買此類產品,都是可以吃的。
葡萄糖酸鈣口服液以及葡萄糖酸鋅口服液都是可以服用的,而且還有復方制劑,例如葡萄糖酸鈣鋅口服液等等。理論上,鈣鋅是可以同時補充的。但是一般情況下,由于相互之間有可能會有一定的影響。所以最好分開吃,在不同的時間段內吃,可以早上吃葡萄糖酸鈣口服液,下午吃葡萄糖酸鋅口服液,也可以對調吃的順序。