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醫(yī)生主講實(shí)錄

大部分人的葡萄糖空腹正常值是在4.0到6.0這樣有范圍,當(dāng)然有些機(jī)器不一樣,對(duì)這個(gè)范圍的要求也不完全一樣。一般都是3.2到6.1這樣一個(gè)范圍都是可以接受的,但如果測(cè)得的葡萄糖值小于2.8毫摩爾每升就叫低血糖,如果超過6.5毫摩爾每升就屬于是血糖升高。

如果是出現(xiàn)血糖升高,下一步還是需要檢測(cè)最好是能夠做葡萄糖耐量試驗(yàn)。如果做葡萄糖耐量試驗(yàn)血糖仍然偏高,就要考慮有葡萄糖耐量異常,甚至有可能有糖尿病,如果出現(xiàn)了血糖偏高。首先通過飲食方面上的調(diào)整嚴(yán)格規(guī)律的飲食,清淡飲食對(duì)于食物的種類以及食物的總量都要有一個(gè)嚴(yán)格的限定,另外對(duì)于服用時(shí)間也有限定。再就是注重鍛煉身體,通過鍛煉能夠消耗脂肪,消耗能量,促進(jìn)脂肪代謝有利于血糖的穩(wěn)定。

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