醫治骨質增生，需要進行補鈣，多食用富含鈣質的牛奶，小魚蝦，木耳，海帶，堅果，芝麻。同時補充鈣片，補充維生素D，多曬太陽。同時還要避免不良姿勢，比如長期俯身前傾久坐，蹲位工作，久站。
適當的進行一定的鍛煉，包括局部肌肉力量鍛煉和一些力所能及的有氧鍛煉，都有助于治好骨質增生。骨質增生如果有壓迫疼痛情況，可以對癥應用鎮痛藥物，像雙氯芬酸鈉和布洛芬，還可以進行理療、針灸。非常嚴重，保守治療無效，可以手術。
以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
如何醫治好骨質增生
李云愷副主任醫師
濟南市第四人民醫院 骨科
2021-06-16 1227次
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骨質增生是如何產生的骨質疏松或者說骨刺，有的是又稱為骨贅，它是關節退變的一種表現，關節老化以后，關節的穩定性會下降，關節會有，包括韌帶，肌腱，有的是會有松動的，會造成關節的不穩定，在這種不穩定的刺激之下，機體有一種自我修復的這種欲望，它就想維持這種關節的穩定，它通過的方法，就是相應的部位產生骨刺，去力圖恢復它的穩定，當然這種努力不一定有結果，這就是形成骨刺的原因。
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王立
副主任醫師中國醫科大學航空總醫院
2018-08-15 8726次
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怎么緩解骨質增生骨質增生出現的時候，會有不同的癥狀，在門診其實最常見的骨質增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現骨質增生疼痛的時候，我們建議大家到醫院詳細地進行檢查，排除骨質增生之外的其它疾病。骨質增生本身，可以導致關節的酸脹、疼痛，以及骨質疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質疏松很難，或者是骨質增生很難出現比較嚴重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質增生可以通過日常的鍛煉，和口服輕度的鎮痛藥來緩解，不必擔心，骨質增生會導致嚴重的并發癥。
01:04
劉融
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-10-09 7326次
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如何醫治骨質增生一般常用的治療方法包括藥物，理療及康復鍛煉治療。藥物方面可以采用活血通絡，祛風除濕的藥物，非甾體類藥物。理療方面可以考慮紅外線照射，按摩，拔罐等方法。病情緩解，不適癥狀減輕后可以讓康復師根據病情恢復的情況，制定個體化的康復鍛煉計劃，通過康復鍛煉可以強化骨質增生部位的肌肉，起到穩定保護增生部位，緩解不適癥狀的作用。注意避免鍛煉過量，逐漸的增加鍛煉量。比如膝關節部位的骨質增生，可以練習靜蹲，腰椎的骨質增生，可以進行腰背肌的鍛煉。語音時長 01:18”
高璐
主治醫師濟寧醫學院附屬醫院
2021-09-29 971次
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如何醫治骨質增生骨質增生治療比較好的方法包括藥物治療，理療，補鈣，嚴重時可以進行針灸按摩和手術治療。一般骨質增生引起的疼痛不適，可以多食用富含鈣質的牛奶、小魚蝦，木耳，海帶，堅果，芝麻，并且可以進行一定的鎮痛治療，包括應用非甾體類消炎鎮痛藥，雙氯芬酸鈉。治療骨質增生進行適當的鍛煉，理療也有好處，去正規的醫院請有經驗的醫師進行按摩，針灸。在不疼痛的時候適當進行局部肌肉力量和關節的鍛煉，有助于促進血液循環，改善骨質增生的情況。骨質增生如果壓迫比較嚴重，保守治療無效，還可以考慮進行手術治療。語音時長 01:15”
李云愷
副主任醫師濟南市第四人民醫院
2021-07-08 1327次
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如何醫治好骨質增生病情分析：骨質增生很難徹底治愈，骨增生是退行性改變，長期負重，過度勞累，骨關節磨損破壞，機體產生應激反應，骨組織鈣化增生。輕度骨質增生不需要手術，可用物理療法如按摩、推拿等緩解疼痛癥狀，平時減輕負重，避免久站久坐，過度勞累；重度骨質增生可選擇手術切除骨質增生的組織。意見建議：建議骨質增生患者去醫院完善相關檢查，配合醫生治療。避免過度勞累，勞逸結合，適量加強鍛煉。平時注意休息，多吃含鈣高的奶類豆類。
魏憲會
副主任醫師濱州市中心醫院
2021-05-12 501次
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如何醫治骨質增生病情分析：治療骨質增生臨床分為兩種法，即保守治療法和手術治療法。保守治療法是通過口服藥物以及針灸、按摩的形式進行治療。手術治療法是行關節置換術。意見建議：治療骨質增生可以口服中藥抗骨質增生丸或黑骨藤追風活絡顆粒都可以，也可以口服中草藥湯劑治療。藥物治療的同時，可以結合針灸、按摩等多種方法調理，效果更好。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
李華
主治醫師朝陽市中心醫院
2019-12-06 1002次
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如何醫治骨質增生骨質增生患者如果沒有出現疼痛癥狀，可以暫時不用治療，注意保暖，不要著涼，也不要彎腰負重等。如果患者出現疼痛，可以口服塞來昔布或者洛索洛芬膠囊，也可以口服硫酸軟骨素或者鹽酸氨基葡萄糖，伴有骨質疏松者也可口服骨龍膠囊、骨質增生丸等等。對于比較嚴重的患者，影響正常的工作和生活，也可以行手術治療，比如關節置
王華
副主任醫師宜昌市第一人民醫院
2019-10-29 1687次
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膝關節骨質增生如何醫治？如果病人出現了膝關節部位骨質增生的情況，這種情況如何治療，主要是看膝關節部位有沒有出現腫脹、畸形和活動受限的情況。如果說骨質增生比較輕，沒有導致膝關節部位變形，也沒有影響膝關節部位正常的屈伸活動，這種情況可以采用保守的治療，也就是平時適當的減輕膝關節部位的受力，并且多注意保暖，避免受涼，多行膝關節部
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-01-20 104次
