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醫生主講實錄

臨床上,對備孕期是否需要額外補充維生素沒有特別的要求,只對葉酸有要求,要求在孕前的3個月提前口服葉酸,以預防胎兒神經管畸形。孕婦是否需要補充維生素,還要看個人的具體情況,如果平時飲食比較均衡,沒有明顯的挑食現象,食物當中攝入的維生素基本上夠身體的需要量,不需要額外補充。

如果平時飲食不是太合理,挑食明顯,這種情況下可以適當的通過補充維生素來保持體內的營養均衡。現在市面上適合孕婦的維生素有很多,可以根據自己的情況和經濟條件來選擇。

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