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咳嗽吃蝦可以嗎

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醫生主講實錄

咳嗽期間是不可以吃蝦的,首先從中醫的角度來說,具有魚生火,肉生痰的作用,吃魚蝦類的食物會使人上火,加重感染的情況,從而會加重咳嗽的癥狀,所以咳嗽期間不建議吃蝦。再來,蝦中的蛋白質含量是特別豐富的,屬于比較難消化的食物,咳嗽期間人體的消化功能也會受到一定的影響,這個時候應該吃得簡單清淡,容易消化一些有利于咳嗽的康復。

魚蝦類的食物容易引發一些過敏的現象,也會加重咳嗽的癥狀,所以咳嗽期間最好不要吃蝦。可以吃一些新鮮的水果和蔬菜,含有豐富的維生素和纖維素,可以增強人體的免疫力,促進咳嗽的康復,而且纖維素可以刺激胃腸道的蠕動,減少便秘的情況發生,排出體內多余的毒素,對身體也是特別好的。

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