韌帶損傷后可以喝富含高鈣,高蛋白的湯,比如含有蝦皮,魚肉的湯類。這樣有利于促進韌帶損傷的修復(fù),平時要注意保護患處,避免過度負重及受風(fēng)受涼,避免勞累。
可以原治療科室如創(chuàng)傷骨科,骨關(guān)節(jié)科定期復(fù)查,以了解病情恢復(fù)的情況,適當(dāng)進行康復(fù)鍛煉,同時避免熬夜及煙酒。通過康復(fù)鍛煉也可以促進病情的恢復(fù),避免關(guān)節(jié)的僵硬黏連。
韌帶損傷后可以喝富含高鈣,高蛋白的湯,比如含有蝦皮,魚肉的湯類。這樣有利于促進韌帶損傷的修復(fù),平時要注意保護患處,避免過度負重及受風(fēng)受涼,避免勞累。
可以原治療科室如創(chuàng)傷骨科,骨關(guān)節(jié)科定期復(fù)查,以了解病情恢復(fù)的情況,適當(dāng)進行康復(fù)鍛煉,同時避免熬夜及煙酒。通過康復(fù)鍛煉也可以促進病情的恢復(fù),避免關(guān)節(jié)的僵硬黏連。
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