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醫生主講實錄

帕金森病的患者容易出現肌肉僵硬,運動遲緩等癥狀,所以要積極的進行康復訓練以改善肢體的功能。

患者首先可以做呼吸的訓練,具體方法是身體仰臥,閉上眼睛,緩慢開始做深度的呼吸,當腹部吸氣時,想象氣體向上到達頭頂,呼氣時腹部要盡量放松,想象氣體從頭頂部順流而下,經背部到達腳底,這樣可以使全身的肌肉放松。

另外患者要訓練面部的表情肌,例如經常做皺眉的動作,患者可以經常用力的皺眉,然后展眉,經常反復的訓練。

除此以外,患者還需要做頭頸部的運動,因為經常帕金森病的患者頸部呈現前傾的僵硬狀態,如果不進行頭頸部的運動,容易導致前傾的姿勢加重,嚴重者可以導致患者駝背。

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