得了高血壓不一定要吃降壓藥物。降壓藥物的應用,要根據血壓的具體數值,有沒有伴隨著臨床表現,或者是不是繼發(fā)性高血壓。像繼發(fā)性高血壓,要治療原發(fā)性的疾病,必要的情況下就需要用降壓藥物。如果原發(fā)性高血壓,血壓數值也是很高,出現了腦,腎等臟器的損害,也是需要用降壓藥物。
如果血壓的數值輕度增高,可能是因為一些生理因素所造成,就要去除誘發(fā)因素,先不要用藥,比如保證充足的休息,不要經常性的熬夜。飲食上也要注意,避免吃得太咸或者油膩食物攝入過多,每天合理安排自己的日常生活,保證運動量,堅持每天半個小時到一個小時的運動,把體重控制在理想范圍。