胃脹一般是急性胃炎或慢性胃炎常見癥狀,情緒激動有時候也會出現胃脹癥狀,要根據不同的病因選擇不同的治療部位。
急性胃炎常見消化不良或胃脹,可以按摩膝蓋下的足三里穴位或手腕內側內關穴,以每分鐘300次的頻率極速按摩才會迅速產生效果。慢性胃炎除了胃脹,還有胃痛、惡心等癥狀,可以按摩背部胃腧穴,脾腧穴,肝腧穴,由于穴位處肌肉比較豐厚,可以采用大拇指頂端關節用力按壓,以每分鐘180次速度極速按摩。
情緒激動或生氣導致的胃脹,可以按摩腿部陽陵泉,足部的太沖穴。總之按摩產生療效跟按摩力度、頻率有關,需要長期的經驗積累才能達到預期效果。