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• 氣虛怎么調理？

  氣虛多見于年紀過大、勞累過度、長期久病或手術后的人群，氣虛會出現咳嗽氣喘、心悸胸悶、氣短多汗、四肢無力、失眠多夢、形體消瘦、不思飲食等癥狀。針對氣虛的人群，平時應該多吃一些具有補氣功效的食物和藥物來進行調理。氣和血是相輔相成的關系，氣是推動體內血液運行的原動力，氣虛后往往也會導致血運行不暢，導致疾病、或久病不愈等；氣虛的人群平常可以代茶飲用一些補氣補血的中藥，如黨參、當歸、白術、熟地黃等，以及服用具有溫補氣血的中成藥，如十全大補丸等，十全大補丸方中添加黨參、當歸、炒白術、熟地黃等益氣補中，滋陰養血的中藥，按療程服用能有效恢復體內氣血平衡，達到防病、治病的效果。人體氣虛時，服用十全大補丸這類滋補功效的藥品宜飯前用米湯送服，可以增強補氣補血效果；服用補氣血的藥時，不宜喝茶和吃蘿卜，以免影響藥效。平時還應該多吃牛肉、雞肉、豬肉、鯽魚、大豆、蘑菇等能夠補氣的食材；平時多參加一些體育鍛煉，都能有助于體內氣血的正常運行。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  杜穎 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-28 2247次

• 氣虛怎么調理

  氣虛可以服用補氣的中藥如黃芪或其單味制劑黃芪精，并配伍一些山藥，紅棗等滋陰補血藥。這樣氣血雙補，效果會更好。另外平時多吃些補血食物如紅棗，豬肝，瘦肉，桂圓，黑木耳等。氣虛常常是由于久病體虛，或者是勞累過度，劇烈的腹瀉嘔吐以及失血過多等原因造成的。中醫認為氣是活力很強的精微物質，影響人體生長發育以及經絡組織的生理活動，對于血液的生成和運行，水液的代謝，津液的生成輸布等起著推動激發作用。如果氣虛則影響生長發育，臟腑生理活動減退，從而出現血虛，水濕內停等現象。中藥中黃芪為補氣的佳品，含皂甙、蔗糖、多糖、多種氨基酸、葉酸及硒、鋅、銅等多種微量元素。有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用。黃芪不僅能擴張冠狀動脈，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能夠延緩細胞衰老的進程。其單方制劑黃芪精，服用攜帶方便，利于吸收。需要注意小兒、孕婦、高血壓患者應在醫師指導下服用。如需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-27 2225次

• 身體氣虛貧血該如何調理
  如果是因為貧血導致的身體氣虛，那么只需要輸注紅細胞糾正貧血，身體氣虛的狀況就會得到改善。但是只是通過輸注紅細胞來調理身體氣虛的情況，只是治標不治本，因為輸注的紅細胞有一定的壽命，通常半個月到1個月左右的時間，身體會再次因為貧血而出現氣虛的狀況。所以，對于貧血的患者，重要的是要明確診斷導致貧血的原因是什么，對因治療，只有解決了根本的病因，才能夠使得患者機體自身造紅細胞，糾正貧血的狀態。
  語音時長 01:08”
  李方方 主治醫師開封市中心醫院

  2020-02-24 2044次

• 腎氣虛怎么調理
  腎氣虛患者日常保健如下。1.性生活要適度，不勉強不放縱。2.飲食，無力疲乏時多吃含鐵蛋白質的食物，消化不良者多喝酸奶，吃山楂，過度苦寒冰涼的食物易傷腎，應少食。3.強腎與按摩，經常進行腰部活動可以健運命門，補腎納氣，還可多做一些刺激腳心的按摩。4.保持良好的作息習慣，避免熬夜，充足的睡眠也是恢復精氣神的重要保障。5.適當運動，延緩衰老，但強度不宜太大，應選能力所及的運動項目，以促進血液循環改善血與氣損等情況，不要給自己太大壓力，學會合理減壓，積極參加戶外運動，放松心情等。
  語音時長 1:19”
  陳淑敏 主治醫師銅陵市立醫院

  2018-10-17 20752次

• 身體氣虛貧血該如何調理
  病情分析：身體氣虛、貧血可以通過口服藥物以及日常生活調理，效果很好。氣虛貧血往往與過度勞累、熬夜，營養攝入不足有一定的關系，可以口服中藥補中益氣丸、玉屏風散進行調理。意見建議：藥物治療的同時可以多吃一些補氣的食物，如粳米、糯米、山藥、蓮子、大棗、桂圓等，同時要進行適當的運動增強體質，比如可以做一些打太極拳、慢跑、做健美操等有氧活動。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-12-07 1702次

• 氣虛血虛怎么調理？
  病情分析：氣虛血虛可吃雞肉、牛肉、紅棗、桂圓等補氣養血的食物，也可食用人參、阿膠、鹿茸等補品，通過飲食進行調理。藥物可選用玉屏風、參苓白術散、補中益氣丸等補氣養血的中成藥或方劑進行調理。同時注意休息，避免劇烈的運動。意見建議：氣虛血虛的調理建議根據患者的自身情況在醫生的指導下進行。注意各種食材、補品、藥物之間的相互禁忌，如食用人參等補氣的藥物時避免吃蘿卜，因為蘿卜有破氣作用，會削弱滋補功效。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-09-10 1303次

• 氣虛貧血怎么調理
  貧血在中醫辨證分型當中由于氣虛所導致的貧血是非常多，患者有的時候可以見到心脾兩虛，氣血雙虧的情況，如果是這種情況，需要使用健脾益氣，補血養心的藥物，比如說可以使用人參歸脾丸或者是十全大補丸或者是紫河車膠囊，健脾生血顆粒，對于患者都可以起到非常好的調理作用。如果是脾腎陽虛，氣血虧虛所導致的貧血，也可以
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-29 582次

• 氣虛怎么調理
  中醫上有五臟之氣，分別是心氣、肺氣、脾氣、肝氣、腎氣，如果出現氣虛的現象，需要根據具體的氣虛的部位進行對癥的調理。首先需要規律作息，飲食清淡，避免過度的勞累，然后要戒煙忌酒等。如果是腎氣虛弱，需要改善腎功能，提升自身的免疫力，滋腎陰，補腎陽，緩解腰膝酸軟、失眠健忘等腎虛的癥狀，平時可以多吃一些營養豐
  于春曉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-07-20 12107次