糖尿病的發病原因很復雜,有些跟生活習慣有關,有些無關,所以不能籠統認為是吃多了才得的病。一般血糖能力調節很好的人,即使大吃大喝也不會有高血糖,但是不良的生活習慣,例如酗酒,肥胖,暴飲暴食,愛吃甜食等,確實會加重身體調節血糖的負擔。但是愛吃的人不一定是糖尿病,但是管不住嘴可以讓你更容易得糖尿病。
什么樣的人更容易得糖尿病呢?第1個是年齡要大于等于40歲,有糖調節受損的病史,超重和肥胖,有久坐運動少的生活方式。父母,子女,親兄弟姐妹中有糖尿病患者,生過巨大兒,或者有妊娠糖尿病病史的,有高血壓,高血脂或動脈硬化性心臟病,有類固醇糖尿病病史,既往曾長期大量使用糖皮質激素發生血糖升高的副作用。有多囊卵巢綜合癥的,長期接受抗精神病或抗抑郁癥藥物的治療的容易引起糖尿病。