運(yùn)動損傷一般來講包括急性損傷以及慢性損傷,對于急性損傷恢復(fù)時間的長短,主要看損傷的嚴(yán)重程度以及損傷的具體性質(zhì),如果出現(xiàn)了局部皮膚的挫擦傷,一般來講,1個星期到10天左右的時間就能夠恢復(fù)得很好了,一般也不需要特殊的處理。
如果出現(xiàn)了傷口,需要積極的進(jìn)行清創(chuàng)縫合,一般2個星期的時間就能夠恢復(fù)得很好了,但是要預(yù)防刀口的感染。如果出現(xiàn)了韌帶的損傷,需要去完善磁共振檢查,明確韌帶損傷的具體程度,如果韌帶損傷程度比較嚴(yán)重,還要進(jìn)行手術(shù),手術(shù)之后進(jìn)行石膏固定六周的時間才能夠恢復(fù)的比較好,如果韌帶損傷程度不嚴(yán)重,但是也需要進(jìn)行石膏的固定,一般固定三到四周的時間就能夠恢復(fù)的比較好了。