胃食管反流是比較常見的疾病，得了胃食管反流的話要注意飲食調理，可以吃一點養胃并且容易消化吸收的食物比較好。比如稀飯，面條，小米粥，紅棗粥，新鮮的蔬菜，水果，少油的瘦肉，魚肉，低脂牛奶，雞蛋等等食物。不要吃辛辣刺激的，非常堅硬粗糙的，過燙的，非常油膩不容易消化吸收的食物，還要戒煙戒酒，少喝咖啡，濃茶，飲料等等。
平時還要注意適當的運動鍛煉，有助于促進胃腸蠕動，促進消化，促進胃的排空，減少反流。吃完飯后不要立馬臥床，夜間睡覺的時候最好將枕頭墊高15到20cm。
胃食管反流吃什么好
徐平平主治醫師
江西省腫瘤醫院 消化內科
2020-05-25 7845次
為你推薦
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胃食管反流吃什么藥好藥物治療主要是，有這么三大類藥物，根據胃食管反流病的發病機制，我們臨床常用的藥物有三大類，第一類主要是，抑制胃酸分泌的藥物，那么主要我們叫PPI，PPI類藥物，就質子泵阻滯劑，那么這一類藥物平時，我們常用的有奧美拉唑，雷貝拉唑、泮托拉唑，蘭索拉唑，甚至我們最新的S奧美拉唑，這一類拉唑類的或者我們簡稱，拉唑類的一些抑酸劑，抑酸藥物，還有這些抑酸劑，抑酸效果都比較強、比較好一些，還有抑酸效果比較弱的一些藥物，叫H2受體拮抗劑，我們常用了過去一些老藥，像西咪替丁、雷尼替丁，還有法莫替丁、拉呋替丁等等，那么這些藥物抑酸效果，相對稍微弱了一些，但臨床上也是有效的，再一類藥物就是一些動力藥物，胃腸動力藥物，針對胃動力的你像比如說，我們過去的老藥胃復安，但是在臨床上現在用了，小孩老人還有女性，用的時候要相對要慎重一些，再就我們臨床上常用的一些，嗎丁啉這都是針對胃動力，促進胃動力的一些藥物，或者調整胃動力的藥物。那么還有一些全胃腸道動力藥，比如說枸櫞酸、莫沙必利，鹽酸伊托必利這些是對胃，對腸道整個全胃腸道動力的，一個調整，這樣的話一個聯合用藥，和抑酸劑一起聯合用藥，效果能達到一個最好的一個，防反流的一個癥狀的一個控制，還有一類藥物，我在臨床也比較常用，就說是輔助抑酸劑和動力藥，一起飲用的一些就是，胃和食道黏膜的一些保護劑，比如說我們一些老藥，蓋胃平、胃舒平、硫糖鋁混懸液，或者鋁鎂加混懸液，另外一些咀嚼片像達喜，我們叫鋁碳酸鎂咀嚼片，這些藥物都是些黏膜保護劑，有助于緩解癥狀，那么總的來說，治療胃食管反流病的藥物，基本上這三大類，就是抑酸、抑酸劑、抑酸的藥物，調整胃腸動力的藥物，那么保護胃腸黏膜的藥物，謝謝。
02:48
李恕軍
主任醫師北京清華長庚醫院
2019-01-09 64866次
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胃食管反流吃什么中成藥？很多患者就診的時候，就會問胃食管反流病，我是按西藥的治療效果不是太好，但是我也不想吃中藥湯劑，我想用中成藥。那么現在可以告訴大家，因為我們中醫是需要辨證論治的，所以沒有特別的一種中成藥，是專門治這個疾病，基本上是沒有。我們還是需要通過舌診和脈診，最后確定你合適哪一種中成藥。所以相關的中成藥也比較多，比如說針對濕熱型的，我們可以建議他用一些茵梔黃顆粒，香砂平胃顆粒，如果是針對脾虛癥的話，我們可以推薦用六君子，六君子顆?；蛘吡幽z囊這些。此外，如果是氣滯比較重的話，可以用紫竹丸，其他的比如說是頑固性的食管炎，頑固性的胃食管反流病、食管炎。我們還可以推薦用摩羅丹，還有紅花逍遙丸、加味逍遙丸都是可以的。但是沒有固定的，最好的還是建議大家，就是辨證論治，用湯藥進行治療，會效果更好一些。
01:45
李妮矯
主治醫師中日友好醫院
2019-07-04 53245次
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胃食管反流吃什么食物好第一，可以吃堿性食物。比如說白蘿卜，白蘿卜屬于堿性食物，可以有效的中和胃酸，減少胃酸對胃黏膜的刺激，減少胃食管反流的情況發生，有利于患者的恢復。第二，可以喝牛奶。牛奶中含有大量的優質蛋白質以及營養物質，具有保護胃黏膜的功效，能夠促進營養物質的吸收，增強人體的免疫力，有利于患者的恢復。第三，可以多吃一些膳食纖維類的食物，比如說冬瓜，冬瓜中含有比較粗纖維的食物，具有刺激胃腸蠕動的功效，促進胃腸有害物質的排出，有利于患者的身體恢復。語音時長 1:26”
孟巖
主任醫師錦州市中心醫院
2018-10-17 47913次
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胃食管反流吃什么粥好胃食管反流的病人平時飲食調理也是非常需要注意的，要養成良好的飲食習慣，可以喝點小米粥，紅棗粥，山藥粥，白米粥，還可以吃面條，五谷雜糧，少油的瘦肉，魚肉，新鮮的蔬菜水果等等食物。不要吃辛辣刺激的，油炸類的，燒烤類的，過于油膩不容易消化吸收的食物，還要少吃多餐，避免暴飲暴食，一次性不要吃的過飽，吃完飯不要立馬臥床休息，晚上睡覺的時候將枕頭墊高15~20cm。還可以口服抑制胃酸分泌的藥物，減少反流，常用的藥物為奧美拉唑，泮托拉唑，雷貝拉唑。還可以口服嗎丁啉，莫沙必利等藥物，促進胃腸蠕動，促進胃的排空，減少反流。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:21”
徐平平
主治醫師江西省腫瘤醫院
2020-02-15 4215次
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胃食管反流吃什么好病情分析：三餐按時吃飯，進食清淡容易消化的食物，避免過于油膩，辛辣刺激以及生冷的食物，容易引起反流的食物和飲料，比如碳酸類的飲料，濃茶，咖啡，巧克力，洋蔥，薄荷，還有柑橘類的飲料等都不要吃，飲食不要過飽。意見建議：如果患者有胃食管反流病，通過消化內科醫生確診明確，除了藥物治療，更重要的是要調整飲食和生活方式，飲食就是需要按照上面的提示去做，把握一個大的原則就可以，生活方式主要是要戒煙酒，保持一個充足的睡眠，不要熬夜，適當的運動，保持一個良好的心態，對癥狀的康復都是有幫助的。
張金梅
副主任醫師華中科技大學協和深圳醫院
2020-06-29 1203次
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胃食管反流病吃什么好病情分析：胃食管反流病在日常生活中可以吃一些面食，瘦肉，魚肉，豆制品等食物，要避免吃辛辣酸性的食物，脂肪含量高的食物，咖啡，巧克力等等，日常生活中注意控制體重，嚴格做到戒煙戒酒。另外，患者還可以在醫生指導下使用一些抑制胃酸、保護胃黏膜以及胃腸動力藥物治療，例如奧美拉唑、鋁碳酸鎂、伊托必利等。意見建議：胃食管反流的患者在休息的時候可以抬高床頭，在睡前兩個小時最好不要吃東西，如果是輕度的胃食管反流通過調整生活方式一般是會有所好轉的，在一直沒有好轉的情況下，再使用藥物來進行治療。
吳剛
主治醫師九江市第一人民醫院
2020-06-24 1102次
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胃食管反流吃什么食物好第一，可以吃堿性食物。比如說白蘿卜，白蘿卜屬于堿性食物，可以有效的中和胃酸，減少胃酸對胃黏膜的刺激，減少胃食管反流的情況發生，有利于患者的恢復。第二，可以喝牛奶。牛奶中含有大量的優質蛋白質以及營養物質，具有保護胃黏膜的功效，能夠促進營養物質的吸收，增強人體的免疫力，有利于患者的恢復。第三，可以多吃一
蘇琳
副主任醫師北京大學人民醫院
2022-06-20 1543次
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胃食管反流吃什么粥好對于胃食管反流患者而言，選擇適宜的粥品作為日常飲食，可以有效緩解病情，促進康復。粥的溫熱性和易消化性使其成為胃食管反流患者的理想食物。一、粥品選擇胃食管反流患者可選擇小米粥、山藥粥和南瓜粥等。這些粥品不僅營養豐富，還具有健脾胃、助消化的功效
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2025-01-24 0次
