胃食管反流的病人最好吃一些容易消化吸收的食物，比如新鮮的蔬菜，水果，鮮榨果汁，低脂酸奶，藕粉，蛋白粉，少油的瘦肉，魚肉，稀飯，面條等等。少吃非常辛辣刺激的，過酸的，油炸類的，燒烤類的，非常油膩，不容易消化吸收的食物，吃飯細嚼慢咽，少吃多餐，避免暴飲暴食，還要戒煙戒酒。
平時少吃零食，尤其是甜食，還要少喝咖啡，濃茶，飲料等等。平時還要保持心情舒暢，避免經常焦慮，緊張，抑郁等不良情緒。
胃食管反流吃什么食物
徐平平主治醫師
江西省腫瘤醫院 消化內科
2020-03-06 4788次
為你推薦
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胃食管反流吃什么藥好藥物治療主要是，有這么三大類藥物，根據胃食管反流病的發病機制，我們臨床常用的藥物有三大類，第一類主要是，抑制胃酸分泌的藥物，那么主要我們叫PPI，PPI類藥物，就質子泵阻滯劑，那么這一類藥物平時，我們常用的有奧美拉唑，雷貝拉唑、泮托拉唑，蘭索拉唑，甚至我們最新的S奧美拉唑，這一類拉唑類的或者我們簡稱，拉唑類的一些抑酸劑，抑酸藥物，還有這些抑酸劑，抑酸效果都比較強、比較好一些，還有抑酸效果比較弱的一些藥物，叫H2受體拮抗劑，我們常用了過去一些老藥，像西咪替丁、雷尼替丁，還有法莫替丁、拉呋替丁等等，那么這些藥物抑酸效果，相對稍微弱了一些，但臨床上也是有效的，再一類藥物就是一些動力藥物，胃腸動力藥物，針對胃動力的你像比如說，我們過去的老藥胃復安，但是在臨床上現在用了，小孩老人還有女性，用的時候要相對要慎重一些，再就我們臨床上常用的一些，嗎丁啉這都是針對胃動力，促進胃動力的一些藥物，或者調整胃動力的藥物。那么還有一些全胃腸道動力藥，比如說枸櫞酸、莫沙必利，鹽酸伊托必利這些是對胃，對腸道整個全胃腸道動力的，一個調整，這樣的話一個聯合用藥，和抑酸劑一起聯合用藥，效果能達到一個最好的一個，防反流的一個癥狀的一個控制，還有一類藥物，我在臨床也比較常用，就說是輔助抑酸劑和動力藥，一起飲用的一些就是，胃和食道黏膜的一些保護劑，比如說我們一些老藥，蓋胃平、胃舒平、硫糖鋁混懸液，或者鋁鎂加混懸液，另外一些咀嚼片像達喜，我們叫鋁碳酸鎂咀嚼片，這些藥物都是些黏膜保護劑，有助于緩解癥狀，那么總的來說，治療胃食管反流病的藥物，基本上這三大類，就是抑酸、抑酸劑、抑酸的藥物，調整胃腸動力的藥物，那么保護胃腸黏膜的藥物，謝謝。
02:48
李恕軍
主任醫師北京清華長庚醫院
2019-01-09 64867次
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胃食管反流吃什么中成藥？很多患者就診的時候，就會問胃食管反流病，我是按西藥的治療效果不是太好，但是我也不想吃中藥湯劑，我想用中成藥。那么現在可以告訴大家，因為我們中醫是需要辨證論治的，所以沒有特別的一種中成藥，是專門治這個疾病，基本上是沒有。我們還是需要通過舌診和脈診，最后確定你合適哪一種中成藥。所以相關的中成藥也比較多，比如說針對濕熱型的，我們可以建議他用一些茵梔黃顆粒，香砂平胃顆粒，如果是針對脾虛癥的話，我們可以推薦用六君子，六君子顆粒或者六君子膠囊這些。此外，如果是氣滯比較重的話，可以用紫竹丸，其他的比如說是頑固性的食管炎，頑固性的胃食管反流病、食管炎。我們還可以推薦用摩羅丹，還有紅花逍遙丸、加味逍遙丸都是可以的。但是沒有固定的，最好的還是建議大家，就是辨證論治，用湯藥進行治療，會效果更好一些。
01:45
李妮矯
主治醫師中日友好醫院
2019-07-04 53248次
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胃食管反流吃什么食物好第一，可以吃堿性食物。比如說白蘿卜，白蘿卜屬于堿性食物，可以有效的中和胃酸，減少胃酸對胃黏膜的刺激，減少胃食管反流的情況發生，有利于患者的恢復。第二，可以喝牛奶。牛奶中含有大量的優質蛋白質以及營養物質，具有保護胃黏膜的功效，能夠促進營養物質的吸收，增強人體的免疫力，有利于患者的恢復。第三，可以多吃一些膳食纖維類的食物，比如說冬瓜，冬瓜中含有比較粗纖維的食物，具有刺激胃腸蠕動的功效，促進胃腸有害物質的排出，有利于患者的身體恢復。語音時長 1:26”
孟巖
主任醫師錦州市中心醫院
2018-10-17 47913次
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胃食管反流吃什么胃食管反流的患者一般會有反酸、燒心等比較典型的癥狀，身體出現這些癥狀后可以通過藥物進行調理，可以吃拉唑類的抑酸藥來緩解癥狀，比如新一代拉唑類藥物壹麗安艾普拉唑，該藥物能抑制胃酸分泌，降低胃食管反流液的酸度，同時抑酸時間長達23小時，可以更好緩解反酸、燒心癥狀。飲食方面，每餐少吃，做到七分飽，避免辛辣、油膩食物，平時可以吃一些堿面饅頭、蘇打餅干等堿性食物。如果患者在平時出現胃反酸水的情況，不要過于擔憂，只要積極地配合醫生治療，癥狀基本可以得到改善。建議經常胃不好的患者，在飲食方面清淡一些，比如減少攝入辛辣刺激性的食物，避免攝入酒、咖啡、濃茶等。在生活中規律作息，減少熬夜，避免過度勞累，精神緊張等，有助于胃病的恢復。如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。語音時長 01:25”
李文燕
副主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-11-18 14549次
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胃食管反流吃什么食物病情分析：胃食管反流病的患者一般需要多吃含堿性的食物，因為胃食管反流會導致反酸，這種情況下只有含堿的食物可以緩解。平時可以多吃一些白蘿卜，牛奶，瘦肉，魚或者是新鮮的水果。意見建議：建議平時可以經常按摩胃部，緩解胃部不適，還可以喝蜂蜜，蜂蜜水可以養胃，潤腸道。同時要保持飲食的清淡，多注意不能勞累過度，也不能精神太過緊張。
陳和萍
主治醫師中國人民解放軍第一八七中心醫院
2020-06-29 1904次
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胃食管反流吃什么食物好病情分析：胃食管反流的病人可以吃一些清淡的，容易消化吸收的食物，比如新鮮的蔬菜，水果，五谷雜糧，稀飯，瘦肉，雞蛋，低脂牛奶等等食物。意見建議：不要吃辛辣刺激的，油膩的，不容易消化吸收的食物，還要戒煙戒酒，少喝咖啡，濃茶飲料等等，少食多餐，避免暴飲暴食，吃完飯不要立馬臥床休息，夜間睡覺的時候將枕頭抬高15~20cm。平時還要適當的運動鍛煉，有助于促進胃腸道促進消化，減少反流。
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2020-08-25 3403次
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胃食管反流吃什么食物好第一，可以吃堿性食物。比如說白蘿卜，白蘿卜屬于堿性食物，可以有效的中和胃酸，減少胃酸對胃黏膜的刺激，減少胃食管反流的情況發生，有利于患者的恢復。第二，可以喝牛奶。牛奶中含有大量的優質蛋白質以及營養物質，具有保護胃黏膜的功效，能夠促進營養物質的吸收，增強人體的免疫力，有利于患者的恢復。第三，可以多吃一
蘇琳
副主任醫師北京大學人民醫院
2022-06-20 1543次
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胃食管反流不能吃什么食物胃食管反流不能夠吃一些容易胃酸的食物，比如地瓜、韭菜、山楂等。食用以上食物很容易造成胃酸分泌增加，使癥狀加重比如燒心、反酸等癥狀。胃食管反流是由于各類因素所引起的黏膜屏障功能降低、反流屏障和功能障礙所導致的，比如體型偏胖、精神過度緊張、食用一些高脂肪、高糖食物等均可誘發。一般會表現為胃部灼熱感以及反
方霖
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2021-12-21 883次
