懷孕了以后發(fā)生腰部疼痛的情況,可以說是非常常見的一種現(xiàn)象,主要的原因的就是由于懷孕了以后體質(zhì)可能會(huì)變?nèi)酰译S著胎兒的日漸增大,體重就會(huì)增加,同時(shí)運(yùn)動(dòng)量也會(huì)減少,這樣的腰部的脊柱、骨盆的肌肉充血,水腫以及肌肉力量的下降,就會(huì)引發(fā)出現(xiàn)腰部的疼痛。另外懷孕了以后如果勞力過度了或者是受到了風(fēng)寒刺激,同樣也會(huì)出現(xiàn)腰部的疼痛。
懷孕以后出現(xiàn)腰部疼痛的情況,建議日常生活中合理的膳食,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些鈣質(zhì)的補(bǔ)充,同時(shí)避免長時(shí)間的久坐或者是久站,以及長距離的行走,發(fā)生疼痛的情況以后可以局部進(jìn)行熱敷以及局部輕柔的給予自我的按摩來緩解就可以了。在懷孕期間,建議患者不要應(yīng)用任何藥物,以免對胎兒造成影響,如果腰部疼痛的情況特別嚴(yán)重,最好是及時(shí)的就醫(yī)。