病人存在有腰椎間盤突出通常這屬于脊柱外科的疾病,所以要想就診需要積極到正規醫院看脊柱外科。當病人存在有腰椎間盤突出,需要注意的事項還是非常多的,主要體現在以下幾個方面:
一,患者日常生活中一定要注意盡量避免或者減少彎腰,比如提重物的時候不要彎腰,而是應該先蹲下拿重物,然后慢慢的起身。
二,患者須慎重進行推拿、按摩等,如果需要做盡量到正規醫院的康復科進行治療。
三,一定要遠離于受涼受潮的環境,堅持每天局部應用鹽袋或者熱水袋進行熱敷。
四,平時可以進行小燕飛的動作,進行拱橋式運動來加強病人腰背肌力量,從而更好的保護腰椎。