分離焦慮主要是嬰幼兒與他的主要照料者分開之后出現(xiàn)的一些焦慮不安,哭鬧等這些不愉快的情緒,主要是0-6歲的兒童。一般情況下,從3個多月開始認人的時候都有可能出現(xiàn)分離焦慮,在一歲左右的時候這種分離焦慮或者是對家庭的依賴達到最高峰。
但是在實際生活中,分離焦慮,主要是見于三歲左右開始上幼兒園,改變這個環(huán)境,跟家人分開之后容易出現(xiàn)分離焦慮。為了減少分離焦慮的出現(xiàn),主要是家長方面要提前向小孩宣教,或者是說教會他一些基本的生活技能,比如說吃飯,睡覺,上廁所等。同時在學(xué)校老師也可以給小孩一些感興趣的活動,來減少分離焦慮的發(fā)生。