月經不規律的女性是不能夠準確計算排卵期的,可以使用排卵試紙或者排卵期基礎體溫測定,或到醫院進行超聲來監測卵泡發育。月經周期不規律,患者可以用排卵試紙測定,或女性在排卵期期間體溫通常會較正常體溫升高0.3-0.5度。
對于經驗不足的女性,最好到醫院進行卵泡監測,這樣對于有生育打算的女性是最好的,可以隨時監測卵泡的發育,卵泡成熟以后可以根據醫生指導的時間同房,來增加受孕幾率。
對于沒有生育打算,并且月經周期不規律的女性,不可以通過計算排卵期來進行避孕,可以通過放置宮內節育器來避孕,安全、而且副作用小。