女性懷孕之后,孕期是可以吃韭菜苔的。
懷孕之后,孕期的飲食要做到多樣化,不要挑食和偏食,這樣才能攝取豐富營養物質來滿足胚胎和胎兒生長發育的需要,在孕早期,也就是懷孕的第一周至第十二周末還要額外補充葉酸,因為葉酸可以預防胎兒神經管畸形,進入到孕中期之后有條件的女性可以繼續口服富含葉酸的復合維生素,在孕中期之后注意要補充鈣劑,飲食要適當多喝一些牛奶。
孕期需要定期做產前檢查,發現異常情況要盡早對癥治療。
女性懷孕之后,孕期是可以吃韭菜苔的。
懷孕之后,孕期的飲食要做到多樣化,不要挑食和偏食,這樣才能攝取豐富營養物質來滿足胚胎和胎兒生長發育的需要,在孕早期,也就是懷孕的第一周至第十二周末還要額外補充葉酸,因為葉酸可以預防胎兒神經管畸形,進入到孕中期之后有條件的女性可以繼續口服富含葉酸的復合維生素,在孕中期之后注意要補充鈣劑,飲食要適當多喝一些牛奶。
孕期需要定期做產前檢查,發現異常情況要盡早對癥治療。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業醫學量表 專業醫學團隊
掃碼關注完成健康自測