抽動癥的康復訓練方法主要有以下幾點:
1,心理轉移法,當孩子抽動發作的時候不要強制孩子自己控制住,最好采取轉移法,比如說孩子抽動發作的時候可以讓孩子做一些輕松愉快的事情,“幫忙把報紙遞過來”,“麻煩拿一下水杯”,這樣可以減輕抽動帶來的緊張、焦慮和自卑的感覺,通過肢體有目的的活動減輕和緩解抽動的癥狀。
2,認知支持療法,父母與兒童一起分析病情,正確認識抽動的癥狀,就像感冒、發燒一樣是一種病,并不是什么壞毛病,逐漸增強克服疾病的信心,消除自卑感。
3,行為療法,可以進行行為相反訓練,比如對于發聲抽動的孩子可以進行閉口、有節奏緩慢的深呼吸,從而減少抽動的癥狀。
另外,還有一些自我監督,松弛訓練的療法,但是以相反習慣訓練療效最好。