第1點,對于這種情況,首先就是要注意情緒的平穩,保持放松的心情,不要生氣,不要過于的焦慮緊張,很多患者情緒在穩定之后,頭痛通常是能夠緩解的。
第2點,也可以適當的戶外活動,呼吸一下戶外的新鮮空氣,這樣轉移大腦的注意力,對于緩解頭痛也有一定的幫助作用。
第3點,可以嘗試進行物理方面的治療,比如進行局部的放松、按摩、理療等,也可能有一定的作用的。
除此之外,如果頭痛比較明顯,必要時可以服用止痛藥物對癥治療。如果頭痛劇烈,持續時間長,要醫院就診,完善顱腦CT檢查排除器質性病變。
第1點,對于這種情況,首先就是要注意情緒的平穩,保持放松的心情,不要生氣,不要過于的焦慮緊張,很多患者情緒在穩定之后,頭痛通常是能夠緩解的。
第2點,也可以適當的戶外活動,呼吸一下戶外的新鮮空氣,這樣轉移大腦的注意力,對于緩解頭痛也有一定的幫助作用。
第3點,可以嘗試進行物理方面的治療,比如進行局部的放松、按摩、理療等,也可能有一定的作用的。
除此之外,如果頭痛比較明顯,必要時可以服用止痛藥物對癥治療。如果頭痛劇烈,持續時間長,要醫院就診,完善顱腦CT檢查排除器質性病變。
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