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脛骨平臺骨折中后期如何康復

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醫生主講實錄

對于處在中后期的脛骨平臺骨折的患者,可以通過如下的方式來進行康復:

1.此類患者首先要在醫生的指導下進行一系列的功能鍛煉。在這個時期主要以恢復膝關節的活動度和恢復膝關節周圍的肌肉力量為主。此時要求患者仰臥在床上,然后需要患者的家屬幫助患者被動的做膝關節的屈曲和伸直的活動。在活動的過程當中,需要逐步的進行脈沖式的下壓,繼而增大關節的活動度。而患者在做完了這樣的鍛煉之后,需要仰臥在床上練習直腿抬高。通過這樣的方式,來增強膝關節周圍的肌肉力量。

2.此時患者需要在飲食上增加鈣質,蛋白質和維生素的攝入。比如患者需要吃一些牛奶,雞蛋以及新鮮的蔬菜,水果之類的。

3.該類患者需要采取拄拐的方式,然后在醫生的指導下,逐步下地負重。

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