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懷孕40天左邊腰痛怎么回事

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醫生主講實錄

懷孕40天左右出現了左邊的腰痛,這也是一種正常的現象,懷孕之后盆腔充血,也會導致腰部的軟組織反復的受到刺激,也會形成無菌性的炎癥,炎性液體滲出刺激周圍的神經,導致腰痛。

懷孕之后腰部的肌肉力量會下降,身體的負重會逐漸的增加,并且腰椎的生理曲度也會逐漸的改變,所以會引起一側的腰痛,也有可能會導致兩側的腰痛。

懷孕之后有可能會加重腰椎椎間盤突出,椎間盤突出之后會引起椎管內的壓力產生變化,通過神經會反射到腰部,也有可能會引起腰的疼痛,有可能是左邊腰痛。

這個時候一定要積極的注意休息,避免久坐,避免彎腰,加強保暖,避免受涼,睡硬板床休息,適當的進行腰背部肌肉功能鍛煉,比如三點支撐法,五點支撐法,小燕飛等等。

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