在日常生活中喝咖啡有可能導致便秘,因為咖啡中有一種物質,也就是咖啡因,咖啡因有時候會抑制胃腸蠕動,使糞便在腸道內呆的時間比較長,容易導致大便干結,排便困難,排便時間過久,容易誘發便秘,所以對于便秘患者是不建議喝咖啡的,特別是濃咖啡。
對于便秘患者,建議多喝水,特別是白開水,在早上空腹喝一大杯白開水,有利于緩解便秘的臨床癥狀,除此以外,也建議便秘患者多吃蔬菜,多吃水果,多喝水,也要適當的進行體育鍛煉,保持良好的作息規律。
在日常生活中喝咖啡有可能導致便秘,因為咖啡中有一種物質,也就是咖啡因,咖啡因有時候會抑制胃腸蠕動,使糞便在腸道內呆的時間比較長,容易導致大便干結,排便困難,排便時間過久,容易誘發便秘,所以對于便秘患者是不建議喝咖啡的,特別是濃咖啡。
對于便秘患者,建議多喝水,特別是白開水,在早上空腹喝一大杯白開水,有利于緩解便秘的臨床癥狀,除此以外,也建議便秘患者多吃蔬菜,多吃水果,多喝水,也要適當的進行體育鍛煉,保持良好的作息規律。
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