糖尿病人不能吃蜂蜜,吃蜂蜜后會很快導致血糖升高,因為蜂蜜吸收很快,糖尿病患者控制飲食是指控制總熱量,所以一定要避免甜食,也就是含糖量高的食物,當然,糖類的一定要更加避免,以免引起血糖劇烈波動。
糖尿病患者在控制飲食的同時,還需要增加運動,提倡多進行有氧運動,比如游泳,騎自行車、慢跑,快步走、太極拳等,運動可以消耗體內熱量,也有助于平穩控制血糖,最關鍵的還是要在醫生指導下,選擇適合自己的藥物進行治療,還要日常進行血糖監測,只有把血糖控制平穩,才可以延緩并發癥的發生,這也就是治療糖尿病的目的。
糖尿病人不能吃蜂蜜,吃蜂蜜后會很快導致血糖升高,因為蜂蜜吸收很快,糖尿病患者控制飲食是指控制總熱量,所以一定要避免甜食,也就是含糖量高的食物,當然,糖類的一定要更加避免,以免引起血糖劇烈波動。
糖尿病患者在控制飲食的同時,還需要增加運動,提倡多進行有氧運動,比如游泳,騎自行車、慢跑,快步走、太極拳等,運動可以消耗體內熱量,也有助于平穩控制血糖,最關鍵的還是要在醫生指導下,選擇適合自己的藥物進行治療,還要日常進行血糖監測,只有把血糖控制平穩,才可以延緩并發癥的發生,這也就是治療糖尿病的目的。
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