腰痛屬于臨床上非常常見的一種癥狀,發(fā)生腰痛的情況,具體應(yīng)該怎么按摩,是需要查明一下,到底是由于哪種原因引起出現(xiàn)了腰痛,才能給予針對(duì)性的治療,并不能夠直接就選擇按摩,就能治療好腰痛的。
發(fā)生的腰痛很大一部分原因,就是由于腰肌勞損,腰背部的肌筋膜炎,或者是由于腰椎間盤突出導(dǎo)致的。另外一些原因多可能是由于比較嚴(yán)重的疾病,比如腰椎的結(jié)核,或者是由于腰椎的腫瘤,而造成出現(xiàn)了腰痛。
發(fā)生腰痛的情況以后,患者可以選擇俯臥位,然后用大拇指指肚點(diǎn)壓委中穴、殷門、承扶、命門、志室等一些穴位來(lái)進(jìn)行按摩,采取的手法可以選擇推拿法、揉捏法或者是撥筋法等。