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• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損它這個發(fā)病率還是比較多的，因為現(xiàn)代生活里面，久坐久站，受點風(fēng)寒受潮，這種情況還是比較多見的，我們怎么樣來認(rèn)識這個疾病，這個疾病首先就是說，他這個腰部的這種酸痛，比較僵直，這種情況，它的特點就是說，彎腰以后，不會導(dǎo)致下肢的那種串痛，它不像腰間盤突出那樣，另外以后就是說，他休息以后能夠緩解一些，它不會像一些結(jié)核或者說惡性腫瘤，那么越休息它還疼痛得越重，它熱一點，這個溫?zé)嵋稽c，會對疼痛的改善有一些幫助，這就是腰肌勞損的這些表現(xiàn)，你說它多疼，也倒不是不能忍耐，談到這個腰肌勞損的治療呢，我們這個幾點要注意。一個首先就是說我們在病因上，要給他調(diào)整好，比如說，我們久坐辦公室的這些人，應(yīng)當(dāng)工作時間一段以后，要站起來走一走，那么久站的這些人，要改換你的這個姿勢，總的來說就是不要久站久坐，再一個就是說，接觸到風(fēng)寒濕的這種工作環(huán)境的，特別是空調(diào)的，或者是地下的這種工作，這個比較潮濕、寒冷的，這樣的一個環(huán)境當(dāng)中，要注意腰部的保暖，這就是從病因上給它治療一下，那么醫(yī)院的一些介入的治療，首先是一種藥物的治療，比如說我們吃一些非甾體類的止疼的藥物，也就是一般的止疼的藥物，來松解肌肉的這種痙攣，那么還是剛才說的這種，用一些外用的膏藥，來改善局部的疼痛，那物理治療呢，在這里起到很大的作用，比如說這個紅光的治療，超短波的治療，藥物的離子導(dǎo)入的治療，針灸、火罐的治療等等的，這都可以做一些一般性的，這種保守的治療，如果說，這些治療改善還是不明顯的話；那么第二個，我們采用這種微侵入治療，所謂的微侵入治療的話就是說，我們可以用一些小針刀的，這種方法治療，它把疼痛的典型的這種疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用針灸的那個針刀，小針刀通過這個疼痛的部位，典型的疼痛部位的這個剝離，把這個硬結(jié)給它松解開，達(dá)到止疼的效果，同時可以打點神經(jīng)的營養(yǎng)藥物和止疼的藥物，消炎的藥物；還有一個就是說，我們除了病因的治療，不要久站久坐、受寒受涼，這樣的話呢，還可以做一些主動的，進(jìn)行這個腰背肌的鍛煉，改善腰部的這個血液循環(huán)，加強腰部肌肉的這種功能，提高抵御風(fēng)寒濕這種能力，加強身體的一般的素質(zhì)，這方面的工作可以做一下，特別是這個坐辦公室，久坐這個長途的汽車、坐飛機，這會兒我們可以在局部，沒有辦法的情況下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，鍛煉腰背肌的這樣一個動作，提高這個腰部肌肉，對于致病因素的，這么一個抵御的這種能力，特別提到就是說，我們在藥物治療上，對于外敷膏藥，還是占有很大的這樣一個成分，因為這個經(jīng)過皮膚的吸收，特別是病變部位的直接的吸收，對于改善病變部位的疼痛呢，消除它腫脹，改善功能，幫助還是很大的，還是我剛才提到的叫氟比洛芬凝膠的這個藥物，它的過敏很低，揭下膏藥以后，皮膚的這種清潔，也比較容易搞，很低的這種過敏反應(yīng)的情況，建議大家可以用一用，試一試。

  

  05:08
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-01 9567次

• 腰肌勞損可以自愈嗎

  腰肌勞損是否能夠自愈，應(yīng)根據(jù)患者疾病的嚴(yán)重程度而定。輕度腰肌勞損患者有自愈的可能性。如果是癥狀比較嚴(yán)重，一般不能自愈，需要通過治療緩解不適癥狀。腰肌勞損在日常生活中比較常見，主要是過度勞累、腰部活動的姿勢不良等原因，導(dǎo)致腰部脊柱周圍的肌肉、筋膜和韌帶損傷所致，常伴有腰部脹痛、酸痛的情況發(fā)生。患者應(yīng)通過檢查判斷嚴(yán)重程度。如果是輕度腰肌勞損患者，可通過適當(dāng)休息和調(diào)整生活工作方式進(jìn)行緩解，同時避免過度勞累，注意腰部保暖，適當(dāng)進(jìn)行腰部鍛煉，癥狀會逐漸緩解或自愈。如果腰肌勞損比較嚴(yán)重，局部疼痛比較明顯，需要及時的治療，可以外用活血止痛藥膏或是口服非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥物，比如奇正消痛貼膏彈力款，含有藏藥成分，具有良好的活血化瘀，消腫止痛功效，濕敷劑型促進(jìn)滲透，彈力布貼敷牢靠；對于疼痛嚴(yán)重者，也可采用封閉療法。無論患者癥狀是否嚴(yán)重，都應(yīng)注意勞逸結(jié)合，避免久坐久站，避免過度勞累。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:09
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-04-18 29354次

• 腰肌勞損貼什么膏藥
  對于腰肌勞損這種疾病，可以貼一些具有活血化瘀作用的膏藥，比如狗皮膏或者壯骨麝香止痛膏等等。這些藥物能夠有效的促進(jìn)局部的血液循環(huán)，可以減輕腰部肌肉的緊張程度，有利于局部血管功能的改善，可以加強局部氧氣以及營養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng)，能夠有效的消除局部的炎癥性致病因子以及有害的代謝產(chǎn)物，比如前列腺素因子，乳酸以及二氧化碳這些酸性產(chǎn)物等等，所以能夠減輕局部的疼痛癥狀。另外還可以使用一些具有消炎鎮(zhèn)痛作用的膏藥，比如吲哚美辛巴布膏或者氟比洛芬凝膠貼膏，能夠有效的去除周邊的炎癥性細(xì)胞因子，能夠減輕局部的疼痛。對于腰肌勞損，除了使用這些膏藥之外，還要積極的端正腰部姿勢，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部肌肉功能鍛煉。
  語音時長 01:12”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-02-13 4959次

• 腰肌勞損用什么膏藥貼
  患有腰肌勞損，多是由于長時間的低頭伏案辦公，或是由于缺乏身體鍛煉、久坐不動等生活中的不良習(xí)慣，從而給腰椎增加了過多的負(fù)擔(dān)，繼而產(chǎn)生了腰肌勞損的病癥發(fā)生。患有腰肌勞損可以用以下的體育運動來進(jìn)行緩解，如慢跑、散步、快走、游泳、打太極等，并配合著口服一些非甾體類抗炎藥如：布洛芬、西樂葆、魯南貝特、腰痛寧等。并配合著腰部貼腰痛筋骨貼膏藥來緩解腰肌勞損帶來的疼痛感不或適的癥狀。
  語音時長 1:07”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2018-12-04 5824次

• 輕微的腰肌勞損可以貼什么膏藥
  病情分析：輕微的腰肌勞損，主要可能是長時間彎腰工作或者久坐，劇烈運動引起，局部可能有酸脹疼痛的癥狀，但是不影響日常的生活，可以選擇活血的外用貼膏， 可以外貼云南白藥膏。意見建議：主要還是要減少腰肌勞損的反復(fù)發(fā)作，平常要注意腰椎的防護，比如不要長時間保持一個姿勢，不要久坐。平常的生活，盡量規(guī)律一些，避免長期做劇烈運動。
  白富梁 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-13 1201次

• 腰肌勞損可以貼風(fēng)濕膏藥嗎
  病情分析：受涼、受寒引起的腰肌勞損疼痛是可以貼風(fēng)濕膏藥的， 主要是因為風(fēng)寒濕閉阻，瘀血阻絡(luò)所致。風(fēng)濕膏藥可以起到活血散寒，消炎止痛的功效，可以緩解肌肉勞損引起的疼痛。意見建議：腰肌勞損的患者要注意腰椎的防寒保暖，不要長期在陰冷潮濕的環(huán)境中，不要長期對著空調(diào)吹，局部也可以采用理療熱敷的方式幫助緩解。
  白富梁 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-13 2008次

• 腰肌勞損貼什么膏藥
  腰肌勞損的患者一般可以貼氟比洛芬凝膠貼膏、吲哚美辛巴布膏、洛索洛芬鈉凝膠膏、消炎鎮(zhèn)痛膏等膏藥。1、氟比洛芬凝膠貼膏：屬于非甾體抗炎藥，常用于治療骨關(guān)節(jié)炎、肩周炎、肌肉痛以及外傷引起的腫脹、疼痛，用藥后能夠起到鎮(zhèn)痛和抗炎的作用，緩解腰肌勞損引發(fā)的不適感。2、吲哚美辛巴布膏：該藥物可以緩解運動創(chuàng)傷、慢性
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-11-08 0次

• 腰肌勞損貼什么膏藥好
  并不能明確判斷用什么膏藥比較好。腰肌勞損可以用萬通筋骨貼、麝香壯骨膏、氟比洛芬巴布膏等膏藥。1、萬通筋骨貼：腰肌勞損是一種常見的腰部疾病，常見于長時間保持不良姿勢、過度用力或受傷等情況下。萬通筋骨貼可以緩解一部分腰肌勞損的癥狀，包括疼痛等。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-11-15 0次