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• 晚上鍛煉會(huì)影響睡眠嗎

  患者：您好！我白天工作比較忙，沒(méi)有時(shí)間鍛煉，請(qǐng)問(wèn)晚上鍛煉會(huì)影響睡眠嗎？藥師：您好！晚上鍛煉對(duì)睡眠是有一定影響的。鍛煉可以促進(jìn)人體的血液循環(huán)，使人身心愉快，精神放松，能夠有效的促進(jìn)深度的睡眠，迅速緩解白天的疲勞。但是如果在睡前一個(gè)小時(shí)內(nèi)進(jìn)行鍛煉，可能會(huì)導(dǎo)致大腦處于興奮狀態(tài)，上床后無(wú)法入睡，形成失眠。如果想要在晚上進(jìn)行鍛煉，可以將鍛煉時(shí)間盡量提前一點(diǎn)，比如可以在睡前兩個(gè)小時(shí)進(jìn)行鍛煉，運(yùn)動(dòng)完后洗個(gè)熱水澡或泡泡腳，喝一杯牛奶，聽(tīng)聽(tīng)舒緩的音樂(lè)可以放松興奮的大腦，更快的進(jìn)入睡眠。對(duì)于睡眠困難的人，平時(shí)飲食要營(yíng)養(yǎng)清淡，不要吃辛辣刺激的食物，可以多吃一些富含維生素的蔬菜和水果，不要暴飲暴食。同時(shí)養(yǎng)成良好的作息時(shí)間，不要熬夜，也不要睡懶覺(jué)。放松心情，減少壓力。

  

  01:14
  郭俊杰 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2021-12-23 8010次

• 得了甲亢會(huì)影響視力嗎

  得了甲亢會(huì)影響視力，但是不是所有人視力都會(huì)收到影響。甲亢有一種并發(fā)癥叫甲亢相關(guān)性眼病，或者叫Graves眼病，會(huì)引起眼睛球后肌肉和結(jié)締組織的水腫炎癥，甚至纖維化，當(dāng)球后的肌肉水腫、炎癥，纖維化特別嚴(yán)重，引起組織的增粗，壓迫周圍的組織或器官的時(shí)候，就會(huì)導(dǎo)致眼球突出的癥狀。輕度的球后肌肉水腫和炎癥，以及結(jié)構(gòu)組織的水腫和嚴(yán)重，只會(huì)導(dǎo)致眼球突出，和眼睛的紅、腫、痛。但如果球后肌肉或者球后結(jié)締組織炎癥、水腫十分嚴(yán)重，會(huì)壓迫視神經(jīng)，就有可能會(huì)導(dǎo)致視力下降，甚至?xí)?dǎo)致失明的發(fā)生。如果真的是因?yàn)榧卓喊l(fā)生的浸潤(rùn)性突眼而引起的視力下降，要盡快的到眼科進(jìn)行就診，因?yàn)槌耸中g(shù)能夠緩解視力之外，其他的藥物治療不能讓眼睛得到有效的緩解，最終還是會(huì)影響到視力，甚至失明。所以甲亢患者如果發(fā)生了眼病，還影響到視力能力，出現(xiàn)視力下降，或者已經(jīng)有點(diǎn)發(fā)黑，一定要及時(shí)到眼科就診積極行手術(shù)治療。

  

  1：40
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-08-30 2989次

• 甲亢是會(huì)影響生育的嗎？
  甲亢對(duì)生育是有影響的，在甲亢沒(méi)有控制好的時(shí)候不容易受孕，也不容易使別人受孕。如果在甲亢還沒(méi)控制好的時(shí)候不小心懷孕了，這時(shí)候也是一個(gè)很艱難的選擇，因?yàn)榧卓簺](méi)控制好就懷孕，這時(shí)候身體承擔(dān)的壓力是很大的。因?yàn)榧卓菏且粋€(gè)高代謝的疾病，而妊娠本身就會(huì)增加心臟特別大的負(fù)擔(dān)，所以在這兩種情況的影響下，如果患者不接受藥物治療甲亢，癥狀就會(huì)很嚴(yán)重，如果使用藥物來(lái)治療甲亢，藥物有可能會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形。所以我們一般建議甲亢的患者需要在甲亢控制好之后再考慮懷孕的事情，這樣我們不會(huì)面臨那么多困難的選擇。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  袁雁 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第三零三醫(yī)院

  2019-09-14 1710次

• 睡眠環(huán)境的改變會(huì)影響睡眠嗎
  我們有這種經(jīng)歷，本來(lái)在城市里面生活，然后放假然后去找一個(gè)旅游景點(diǎn)其實(shí)也是風(fēng)景秀麗啊然后安靜，反而到了這個(gè)晚上睡不著，躺那好幾個(gè)小時(shí)也睡不著。因?yàn)榫幼…h(huán)境對(duì)人的睡眠有非常大的一個(gè)影響，就是人如果總是習(xí)慣于自己熟悉環(huán)境，身體的觸覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、視覺(jué)都恰到好處了，那實(shí)際上躺著很快的入睡。一旦環(huán)境改變，會(huì)有一些對(duì)這個(gè)我們講的聽(tīng)覺(jué)感覺(jué)觸覺(jué)的異常，哪怕是說(shuō)聽(tīng)到空調(diào)的聲音或者是外邊這個(gè)小鳥的叫聲或者其他的一個(gè)聲音，如果是之前都沒(méi)有熟悉的，她也會(huì)引起這個(gè)失眠。這個(gè)與每個(gè)人的適應(yīng)程度都會(huì)有不一樣，一般來(lái)說(shuō)年輕人的適應(yīng)程度會(huì)好一些，老年人、女性的適應(yīng)程度會(huì)差一些。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:34”
  胡劍平 主治醫(yī)師上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院

  2018-05-17 7160次

• 甲亢會(huì)影響睡眠嗎
  甲亢會(huì)影響睡眠的，最常見(jiàn)的并發(fā)癥之一就是失眠，甲亢會(huì)讓人引起幻想、躁狂癥、精神分裂癥、抑郁癥等并發(fā)癥。甲亢屬于“慢性折磨”疾病，不會(huì)立即導(dǎo)致人死亡，但是甲亢會(huì)促使過(guò)量產(chǎn)生甲狀腺激素，導(dǎo)致心動(dòng)過(guò)速、心律失常，女性月經(jīng)紊亂、閉經(jīng)及不孕等表現(xiàn)。
  馮明 副主任醫(yī)師鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2018-12-01 3803次

• 甲亢影響睡眠嗎
  病情分析：甲亢是會(huì)影響睡眠的，因?yàn)榧卓夯颊唧w內(nèi)的甲狀腺激素水平升高，交感神經(jīng)興奮，患者會(huì)比較亢奮，繼而對(duì)睡眠產(chǎn)生一定的影響。意見(jiàn)建議：建議甲亢患者除了要盡早接受正規(guī)的檢查和治療外，還需要注意養(yǎng)成良好的生活，飲食習(xí)慣來(lái)緩解病情進(jìn)展，比如培養(yǎng)規(guī)律作息和低碘飲食的好習(xí)慣，避免長(zhǎng)期熬夜和精神緊張，避免不良情緒的影響以及避免長(zhǎng)期煙，酒刺激等。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-05-02 1803次

• 甲亢是會(huì)影響睡眠的嗎？
  甲亢是會(huì)影響患者睡眠。因?yàn)榧卓旱陌Y狀是由于體內(nèi)甲狀腺分泌過(guò)多的甲狀腺激素所導(dǎo)致，過(guò)多的甲狀腺激素會(huì)使得患者出現(xiàn)一系列的高代謝的癥狀，例如患者會(huì)出現(xiàn)基礎(chǔ)體溫升高，而且失眠多夢(mèng)，容易發(fā)脾氣等。所以要想改善此幾類癥狀首先還是先要將患者的甲狀腺功能控制在正常范圍之內(nèi)，并且要定期監(jiān)測(cè)患者的肝功能以及血常規(guī)，來(lái)
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 340次

• 甲亢是會(huì)影響睡眠的嗎
  甲亢確實(shí)會(huì)影響睡眠，甲狀腺功能亢進(jìn)（甲亢）是一種由于甲狀腺激素分泌過(guò)多而引起的疾病，它會(huì)導(dǎo)致機(jī)體代謝亢進(jìn)和交感神經(jīng)興奮，進(jìn)而引發(fā)一系列癥狀，其中包括睡眠障礙。甲亢導(dǎo)致失眠的原因主要有以下幾點(diǎn)：1、高代謝狀態(tài)：甲亢患者體內(nèi)甲狀腺激素過(guò)多，使得
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-08 0次