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醫生主講實錄

慢阻肺是可以預防的,首先必須要停止,或者減少吸煙,脫離和改善有毒有害的環境,加強體育鍛煉,提高人體的機體免疫力,以增強對外界環境變化的適應能力,多食用一些含有豐富維生素a和維生素c的食物,如胡蘿卜,蛋白,動物內臟,以及新鮮的蔬菜和水果,提高呼吸道黏膜的修復和抗病能力。

可以定期的接種流感疫苗,以增強機體對上呼吸道感染的免疫力,注意收聽天氣或者空氣質量預報,在空氣污染嚴重時,應當避免劇烈的戶外運動,在流感和傳染性呼吸道疾病流行季節要減少到人群密集的公共場所去。

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